新生命的到来为全家人带来了欢乐，而照顾宝宝是每一位家长的必修课，尤其是给宝宝冲泡奶粉对大多数新手爸妈来说更是一门技术活，有的宝宝出生后是纯母乳喂养的，能暂时省去冲泡配方奶粉的麻烦，但这并不代表家长就不用学，在断奶和辅食阶段，一般还是习惯用配方奶粉过度，看似简单的奶粉加水的过程，到底怎样冲泡奶粉才是科学的呢？

一、配方奶粉的分类

宝宝的配方奶粉分为液体即食型、浓缩液性、奶粉性。液体即食型的配方奶很方便，但价格更贵。浓缩型液体奶食用前只需要混合等量的水就可以，冲泡相对简单点。大多数人的购买习惯是奶粉型，相对于前两种而言它的冲泡较复杂。

二、奶粉型配方奶粉的冲泡方法

1.准备好奶瓶

冲调奶粉准备奶瓶绝不仅仅是把奶瓶拿出来备用这么简单，因为奶粉中含有很多的营养成分，奶瓶在潮湿的奶渍环境下容易滋生细菌，每次使用前都必须严格的消毒。可以先用清水涮洗几次之后，在用开水泡两分钟或者是放在沸水环境下煮一段时间消毒。有些妈妈担心奶瓶消毒不彻底可以预备好两个奶瓶，错开换着用，这样就不用担心奶瓶消毒不彻底了。

2.溶剂的选择

有些妈妈异想天开，觉得矿泉水是经过消毒处理的还含有大量的矿物质元素是冲泡奶粉的最佳选择，其实并不科学。传统的也是最安全的做法是白开水充当溶剂。白开水是经过煮沸消毒处理的自然水，它的化学活性是呈惰性的，不会与奶粉中的元素发生化学反应。当然如果家里的水是井水水质不达标，建议还是用过滤之后的白开水。

3.冲调过程

       一般刚出生的婴儿每次的食量是60—90ml，满月之后的婴儿120ml，半岁以后的宝宝大概是180—240，以上的计量标准是按照每隔4小时吃一次计算的。根据这个数据在奶瓶中加入适量的温开水水温大概是40度。

       充泡奶粉一定要记住是先放水，这样更容易掌控水温和奶水的浓度，奶粉也不容易结团。正常合理的是30毫升水兑1平勺奶粉，根据奶瓶上的刻量标准和量勺可以掌控奶水的浓度。

       加水的时候可以分两次添加，第一次加水后倒入奶粉让奶粉充分溶解，然后再加入第二次的水调到宝宝要吃的量。充好奶粉后一定要先试一下水温，最好的方法是在手腕内侧滴几滴奶水试一下温度。