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怀孕第10周准爸妈日常注意事项

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 孕期>孕期注意事项> 原创: 爱帝宫        时间:2017年08月25日    人气:4149


  怀孕第10周孕妇的子宫已经有之前两倍左右大了,胎儿各主要器官已经发育完成并开始加速发育成熟中,孕妇的腰围开始变大,体重也有所增加,虽然这只是怀孕第三个月的开始,但孕妇时刻都不能放松对胎儿的保护。那么怀孕第十周的准爸妈都需要注意些什么呢?

怀孕第10周准爸妈日常注意事项
 
  怀孕第10周准爸妈日常注意事项:
 
  1、注意警惕宫外孕
 
  怀孕第十周的孕妇需要开始已经提警惕宫外孕了,宫外孕早期的症状为下腹一侧出现酸坠感或隐痛,所以孕妇如果发现自己有不规则的阴道出血,同时伴有腹痛,就要及时就医检查。
 
  2、注意预防阴道感染
 
  进入怀孕第十周,由于荷尔蒙的增加,雌激素也会加速增加,从而会导致阴道酸性加大而更易感染念珠菌,所以孕妇如果发现自己有阴部瘙痒或妇科炎症等各种症状,一定要马上处理,最好在医生的指导下购买指定的护理液,不要自己随意使用不明的护理液,以免给胎儿带来不良的影响。
 
  3、注意远离二手烟
 
  女性怀孕之后一定要远离二手烟,因为香烟里的尼古丁会通过皮肤和胃肠道进入孕妇体内,进而危害胎儿,所以有吸烟习惯的准爸爸注意不要在孕妇面前抽烟。
 
  4、注意调节好心态
 
  有医学研究表示,孕妇的情绪会直接影响内分泌的变化,而内分泌物会通过血液流向胎儿体内,所以孕妇不良的情绪是会直接影响胎儿的健康发育的,因此孕妇在日常生活中一定要注意调节好心态。
 
  5、注意避免用力搓澡
 
  孕妇在洗澡的时候一定不要用力搓澡,特别是乳房部位,因为用力搓乳房会导致哺乳期出现漏乳现象,孕期洗澡一定要轻柔,而且洗澡的水温不能太高,洗澡的时间也不能太长。

 
  6、注意家族遗传病史的筛查
 
  如果是大于35岁的孕妇,而且有家族遗传病史,那么就需要做一次羊膜腔穿刺检查,以诊断胎儿是否有先天性和遗传性疾病,在怀孕10~12周做一次产前检查能检测出一些胎儿的先天缺陷。
 
  7、戴孕妇乳罩
 
  怀孕第10周,孕妇的乳房在快速增大,乳晕的颜色更深了,也长出了白色的小颗粒,乳房皮肤上能清晰的看见静脉血管,特别是在乳房的下方,这都是孕期的正常现象,但建议孕妇要开始戴孕妇乳罩了,因为孕妇乳罩能有效预防乳房下垂,有助于保护乳房健康。
 
  8、妊娠斑
 
  进入怀孕第十周,孕妇会发现自己身上的一些胎痣、雀斑或新伤痕的颜色更深了,而且因为内分泌的变化,孕妇脸上会更容易出现蝴蝶斑、粉刺等,人也更显憔悴了,但孕妇也不用担心,这些现象在产后会慢慢消失。
 
  9、注意远离宠物
 
  如果孕妇经常接触宠物,就会容易感染宠物身上的一些寄生虫,从而会影响胎儿,可能会引发胎儿畸形,如胎儿精神障碍、小头畸形或眼睛、耳朵发育异常等,所以孕妇不要在家里养宠物,外出也尽量远离各种宠物。
 
  10、注意避免长时间站立
 
  怀孕第十周,孕妇不仅要少做体力劳动,还应避免长时间站立,以免腰部劳累而出现腰酸背痛,所以平常做家务或上班应以坐姿为佳。