宝宝免疫力低下常见的病症就是上火，当然不排除天气环境等自然因素的影响，有些诱导因素是我们无法避免的，但如果在日常护理时注意讲究方式和方法，还是能有效减少宝宝上火的症状，护理误区导致宝宝上火最常见的就是错误的冲泡奶粉。

宝宝吃完奶粉上火后该怎么办？

1.配方奶粉不宜过浓

       有些妈妈觉得宝宝频繁地喝奶是因为奶水太稀了，吃了很容易饿，其实不然，婴儿的胃容量小即使4个月大的宝宝每天也要喂奶五六次，购买 的配方奶粉上都有标注科学的冲泡比例，妈妈在冲泡的时候要严格根据奶粉量调整添加的水量，冲泡太浓脂肪含量过高营养过剩，宝宝不能完全吸收。

2.适当喂水

       一般养生的人早晨起床之后第一件事就是喝一杯温开水，这也同样适用于人工喂养的婴儿，最好在宝宝每天醒来之后喂少量的温开水，激发肠胃活力促进肠胃蠕动。在喂奶之前也给宝宝喂适量的水，大概是每次喂奶量的一半左右，喂水跟喂配方奶粉一样随着宝宝月龄增加要逐步增加，一般情况下，出生一周喂30ml，第二周45ml，一个月之后喂50—60ml，3个月时60—75ml，月龄增加一个月水量增加10ml左右，在天气炎热干燥宝宝出汗较多尤其是发烧发热的情况下喂水量要增加。

3.六个月大的宝宝上火

       宝宝到了6个月大之后已经可以吃很多种类的辅食，此时配方奶粉引起的上火便秘通过辅食调养不是难事，注意配方奶粉冲泡浓度的同时可以在宝宝吃的粥里加上青菜、卷心菜等绿叶蔬菜，这些富含膳食纤维能促进宝宝肠胃蠕动，还可以在粥里滴几滴香油，香油有润肠通便的效果，

      除了补充绿叶蔬菜以外，6个月大的宝宝也可以喝一些蔬菜水和水果汁，这些能增加大便中的纤维素含量。苹果汁、胡萝卜汁这些都是不错的选择。

4.辅食不要太油腻

       配方奶粉中的酪蛋白等成分难以消化吸收，辅食油腻会进一步增加宝宝肠胃负担，使上火症状更严重。