MATERNAL & CHILD HEALTH
什么是产后抑郁症？女性在生产之后，在月子期间由于生理或心理的因素造成的抑郁症，主要表现为伤心、难过、爱哭和心烦易怒的情况，甚至会产生自杀或伤害宝宝的念头和行为。
产后抑郁症的分类
1、三日抑郁。这时属于症状比较轻，一般多发于初产妇。在分娩后3天出现情绪不佳，食欲下降，注意力不集中，但在持续数日后就会慢慢缓解。
2、内发性抑郁。生完孩子的两周后，产后妈妈会出现易怒、沮丧、焦虑、紧张、无助，而且有伤害自己的行为。
3、神经性抑郁。产妇本身有神经性的病史，在分娩后加重了原先不良的情绪。
产后抑郁症的时间
1、产前延续。有些产妇本身产前就有抑郁症病史，生完宝宝后一直没有得到很好的缓解，那产前的抑郁就会延续到产后。
2、产后抑郁。这主要是产后由于身体激素水平的变化，产生的易怒、忧郁、焦虑的情绪。
3、周期抑郁。有些产妇很喜欢照顾宝宝，到后来由于过度紧张，在分娩后的几周，甚至几个月后出现抑郁，到后来越来越抑郁直到出现严重症状。
很多人会认为产后抑郁/产后忧郁即是产后抑郁症，其实这是完全不同的。产后80%的女性会出现产后抑郁的症状，这是属于正常的现象，主要是因为女性刚刚经历了分娩，需要适应角色的变化，身体的一些变化引起的情绪波动，是可以慢慢自愈，无须治疗。而产后抑郁症则是属于一种精神障碍的疾病，严重会对自己或宝宝产生伤害行为，这需要医生的治疗和干预。
根据调查数据显示，产后抑郁症的发生率是15%-30%，多发于产后6周内，一般在产后3-6个月后会自行恢复，但严重会持续1-2年，这种情况需要心理医生的干预和药物治疗。
女性产后身体变得虚弱，也更需要家人的关心和照顾，如果这时患了产后抑郁症就会影响身体的恢复，也不利于宝宝的生长。
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