现在生育观念已经随着时代发展慢慢改变，多子多福传宗接代的生育观早已被优生优育的观念替替代，父母对孩子的期许不只是健康还要聪明伶俐，在备孕和怀孕阶段家长各种小心谨慎，上网查阅资料，希望宝宝有强健体格的同时还能拥有超出普通人的智慧大脑，那如何才能生一个高智商宝宝呢？这是很多家长都会思考的问题。
影响胎儿吧智力的因素有哪些？

生育年龄

医学研究结果显示不仅女性有最佳生育年龄男性也会有，通常情况下女性在29岁以后生育子女平均智商是低于105，在24——28岁生育的话子女的平均智商克高达109，但是24岁以下生育的话平均智商则只有103，可见女性在24——29岁之间是最佳的生育年龄，而男性最佳生育年龄则晚于女性，一般是在30岁左右最适合迎接宝宝这一角色。

孕期营养

宝宝脑细胞分裂增生是在胎儿时期完成的，整个怀孕期间有两次分裂发展的高峰期一个是在宝宝两三个月大的时候，另一个是在怀孕七八个月大的时候，所以在这两个时间断是胎儿大脑成长发育的重要时期，准妈妈们一定要注意这两个阶段的饮食，尤其是要注意DHA和α-亚麻酸等微量元素的摄入，这些是宝宝聪明的源头，孕期可以适当吃一些核桃这是补充DHA微量元素的主要食物来源。备孕和孕期禁食含有亚硝酸盐、亚硝胺的腌菜或者是其他食物，选择纯天然绿色食材进补。

遗传

染色体异常、代谢异常和近亲结婚异常是遗传性疾病的主要分类，近亲结婚或者是父母双方中的一方含有遗传性疾病都会影响胎儿智力正常发育，这种遗传性疾病是无法治愈的，父母在备孕之前应该体检查找有无遗传性疾病。

胎教刺激

所谓的胎教并不是完全没有道理，宝宝在三个月大的时候就会有感觉，体会到大人抚摸肚皮的动作，4个月大的时候可以体会到外界的声响，妈妈们可以通过声音刺激胎儿的感觉器官有助于胎儿脑神经元数和树突的发展，增加它们之间突触结构树木的增多。