MATERNAL & CHILD HEALTH
自从怀孕以来，身体经常会感觉很疲劳，一整天昏昏沉沉想睡觉。就连眼睛也很疲劳，经常觉得眼睛很干痒，忍不住去揉眼睛，越揉眼睛会干，甚至眼周有红肿的现象。有人说，孕妇不能用眼药水，可能会危害宝宝的发育。那怀孕后眼睛为什么会干痒？孕妇眼睛干痒怎么办？
1、干眼综合征
孕妈们经常觉得眼睛干痒，那有可能是患上了干眼综合征。主要的表现是眼泪的成分和数量发生了变化，无法起到润滑眼睛的作用，所以孕妈们才会觉得眼睛干涩、发痒、怕光，老是感觉眼睛有沙子一般，老想去揉一揉。
2、荷尔蒙的改变
在孕期、哺乳期两个大阶段，体内的荷尔蒙发生改变，进而影响到眼睛眼泪的变化，所以孕期眼睛出现干痒是很常见的现象。注意：经常佩戴隐形眼镜的孕妈，建议孕期尽量少佩戴，以免加重眼睛干痒的症状。
二、孕妇眼睛干痒怎么办？
1、使用眼药水
如果已经确诊为干眼症的孕妈，建议一定要去眼科检查，检查眼睛是否有红肿或发炎的情况。对于孕妈来说，眼药水的使用要慎重，氯霉素眼药水不能用，消炎的眼药水要在医生的指导下使用。
注意事项：孕妇可以用红霉素、洁霉素眼药水，最好使用前咨询产科医生。在滴眼药水的时候，靠近眼睛内侧的泪点，这样可以减少胎儿对药物的吸收。
2、饮食配合
孕期的饮食，不但会影响宝宝的生长发育，也对母体的健康有促进作用。维生素A、C等营养素有益于眼睛，所以孕妈可以多吃些豆制品、鱼、牛奶、大白菜、空心菜、西红柿，新鲜水果和蔬菜来保护眼睛。水果有胡萝卜、芒果、甘薯、杏子、哈密瓜、香蕉，蔬菜有玉米、黄瓜、菠菜、青椒、黄椒等。
3、合理用眼
很多女性怀孕后，仍然坚持在公司上班，大部分需要使用电脑，用眼过多也容易引起眼睛干痒的情况。建议孕妈不宜过于专注用眼太久，建议每30-40分钟，可以让眼睛暂时不看电脑或手机，休息5-15分钟，让眼睛充分的放松和休息。
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