每当七夕节快到之时，宝爸们就陷入了过节前的焦虑症，去年刚送了戒指，今年不能再送了；去年买礼物花了一千多，今年得花得更多，过得更丰富一点……但是别忘了，在七夕来临前，也有个属于宝爸的男人节哦！

●什么是男人节？2019年男人节在什么时候？

随着网络上设立"8月3日男人节"（将3.8对调）的提议逐渐升温，并根据民意调查结果显示，大多数人认为8月3日是比较理想的国际男人节。8月3日，将是瘦马提议的中国第一个真正意义上的男人节。近些年，由于男性在生活中压力逐渐增大，他们也在渴望关怀，期待做节日的主人公来享受释放压力的一天。

2019年男人节的时间是在2019年8月3日，星期六，农历的七月初三（此时距离2019年七夕情人节还有四天的时间）。

●宝妈在男人节能做什么？

1.作为一个妻子，给予关怀

宝妈在男人节这天可以主动先给老公一个节日祝福语，说不定他自己也不知晓今天是男人节这样的日子，一句真心的祝福会让他倍感温馨。在这天宝妈可以主动给予老公更多的关怀，而不是像日常一样总是要求他做什么，今天要以他为主，询问他今天有没有什么想法。注意收敛自我的不良情绪，保持家中过节氛围的温馨和欢乐。

2.一次坦诚的谈心，沟通交流是最好的爱情升温剂

夫妻间能够有一次相互间静下心来坦诚相待，相互交流近期的生活感悟是很难得的时光。在饭桌上或者饭后两人相对而坐，一次坦诚的谈心，相互间倾诉生活或喜或悲的情绪，是有助于个人负面情绪的宣泄的，同时也很有利于两个人情感关系更为紧密地联系。

3.准备暗含爱意的礼物

一封信：代表我爱你，千言万语汇成一句"我爱你"
一本书：书中的故事传达着爱意，见书如面
领带：你被我套住了，你我将永不分离
剃须刀：在我心中你是成熟稳重的依靠
皮带：想把你栓住一辈子
杯子：一辈子在一起
戒指：你是我的唯一
打火机：你点燃了爱情之火
手表：时时刻刻想着你
相册：永远珍藏你和我的回忆

4.当一天主动退让和包容的贴心妻子

通常都是男人在谦让和包容女人的各种情绪和行为，今天的宝妈可以试着做一天主动退让和包容的妻子，在凡事上多关心老公一点，主动给予更多的安慰和关怀，短暂放任老公的坏习惯一天。可以给他一天的自由，让他去见很久未聚的好兄弟，暂时告别奶爸的身份，给予一定的独处空间，所谓"距离产生美"。适当的独处空间，有助于两个人情感的升温。

●男人节存在的意义：

1.关心男性群体，让其适当减压

基于古代男尊女卑的封建思想，现代社会强调的是男女平等，对于女性遭遇不公平对待等事情较为关注，而往往就容易造成男性心理的被忽视。男性在工作上需要开疆辟土，事业有成，时不时还需要应酬；回归家庭，柴米油盐、孩子教育支出、满足老婆买买买的购物欲的财政支出外，时不时还得调解下婆媳关系；人际交往上，必须有谦让精神，凡事绅士风度，和女生吵架主动认错就对了，在固有印象里，男人就该有担当，承担家庭主要责任。

2.感情的付出是相互的，利于建设和谐家庭

在家中有了乖宝之后，很多妈妈们不知不觉中就会以孩子为中心，母性的关心和照顾是有限的，当把大部分精力放置到孩子身上后，往往就会忽略丈夫的感受。男人节的设立有利于增进夫妻间的感情，毕竟在生活中如果一味让男人付出，而女人没有及时给予反馈和大胆表达爱的机会，男人对于家庭付出的主动性也会被削弱。男人节的设立有助于夫妻间情感的联结，给予女性从男性角度换位思考的机会，生活中就能多一份谅解，少一些争执。