作为新手妈妈来说，晚上经常没有整夜觉可以睡，除了每两个小时要起床给宝宝喂奶外，最害怕的是宝宝夜里不睡觉，一直哭闹不停，这种情况常常让新手爸妈们手足无措，读不懂宝宝夜间啼哭的信号，到底是不舒服呢、还是受惊吓了呢？

一、新生儿夜里哭闹的原因

一般新生儿在中枢神经系统发育尚未完善的时候，昼醒夜眠的生活条件反射不能正常建立，宝宝对外界声、光等刺激反应容易引起哭闹。宝宝夜里哭闹的原因有很多，可能是肚子饿了或饱腹感太强、没有安全感受到惊吓、缺钙、尿布湿了等等。

二、新生儿夜里哭闹怎么办？

下面针对不同情况的夜啼介绍几种安抚方法，供新手爸妈们参考。

1、饥饿或饱腹

宝宝一般每隔2-3个小时就需要吃一次奶，有些妈妈在晚上熟睡后不能及时给宝宝喂奶，造成宝宝饥饿而哭闹不停。这种情况下喂奶，宝宝就会吃的狼吞虎咽，妈妈会以为宝宝饿坏或是太困的原因，继续把乳头留在宝宝嘴里，宝宝下意识的吸吮反射能力，会继续吸吮，导致吃奶量过多，宝宝饱腹感太强，进而又因为肚子胀不舒服而哭闹不止。因此，最好的是养成规律的哺乳习惯，及时适量的喂养宝宝。

2、受到惊吓

宝宝对外界的环境还没有完全适应，容易因为没有安全感受到惊吓，半夜里突然惊醒哭闹不止，这时候宝宝更喜欢在妈妈肚子里的温暖感觉，妈妈可以多抚摸宝宝，抱抱他，哄哄他，安抚宝宝不安的情绪。

3、缺钙

宝宝缺钙容易导致夜间烦躁不安，难以进入深度睡眠，伴有出汗、抖动、哭闹等症状。宝爸宝妈们可以在白天的时候带着宝宝晒晒太阳，促进钙质的吸收，宝宝的夜啼现象也会得到改善。

4、憋尿或尿布湿了

宝宝睡觉前喝水太多，夜里就会容易被尿憋醒，只能用哭啼来表达身体的不适。另外湿了的尿布或纸尿裤，也容易刺激宝宝从而不能入睡。家长要注意，在睡前的1-2小时就不要给宝宝喂水了，养成夜间给宝宝把尿的习惯，这样就不会因为憋尿而在夜里哭闹不停了。在新生儿阶段，大部分的宝宝哭闹有可能是因为尿布裤太湿了，引起不适所以才哭闹不停，建议及时更换干净的纸尿裤。

5、其他疾病

突发的儿科疾病也会带来不适，也有可能是宝宝夜里哭闹不同的原因。所以在夜里休息的时候，宝爸宝妈们要多上心，认真检查宝宝啼哭的原因，一旦确定是生病所引起的不适，要及时带宝宝就诊。