重阳菊花黄，正是佳节好时光；重阳桂花香，香气扑鼻满庭芳。在九九重阳节中的，很多地区都有饮用菊花酒的习俗，那么怀孕期间的孕妇能喝菊花酒吗？孕妇在饮食上有何忌讳？

▲2019重阳节怀孕孕妇能喝菊花酒吗？

1.2019年重阳节的具体时间：

10月7号 星期一，每年的农历九月初九为重阳节。

2.怀孕孕妇是不能喝菊花酒的哦！

怀孕孕妇在饮品的选择上一般我们认为浓茶、咖啡还有酒是不能喝的。其中酒一定是被明令禁止的。曾经看过一篇报道，有个小宝宝因为其爷爷让其喝了一小口酒，最终导致了宝宝的猝死。菊花酒其中一定含有酒精成分，所以是不太推荐孕妇饮用的。

饮用菊花酒对孕妇的危害：

（1）对孕妇的健康不利，有可能引起过敏

孕妇在怀孕期间，对气味等东西是较为敏感的，自身皮肤也处于较为娇嫩的状态，酒精不仅不利于孕妇的身体健康，而且很可能会导致过敏反应等一系列的问题。

（2）加重肝脏的负担，增加人体新陈代谢

菊花酒精会妨碍叶酸和维生素B的吸收，引起贫血或多发性神经炎。

过量饮菊花酒会加重肝脏的负担，增加人体新陈代谢，人体的内分泌生态环境受到破坏，加速血液的循环，导致孕妇容易出现尿频、出汗的情况。对孕妇的呼吸道防御功能也有一定的影响。

（3）影响胎儿的正常发育和健康成长

饮酒对个人的食欲降低有影响，进而影响了孕妇正常的营养吸收，阻碍胎儿的成长。

（4）严重的话可能导致胎儿的畸形

菊花酒对治儿有潜在的危险，乙醇等物质会通过胎盘进入胎儿的体内，直接危及胎儿，对胎儿产生毒害作用，引发流产或胎儿异常。

友情提示：小编建议孕妈妈们最好不要饮用菊花酒哦！

▲孕妇饮食有何忌讳？

1.不要吃过于辛辣的食物

孕妇在怀孕期间，在日常饮食中口味不宜过于辛辣、酸、甜、苦，在营养学中所有的食物饮食原则都讲究一个度，还有一个就是合理的搭配原则。

2.不要喝浓茶、咖啡、酒

咖啡以及茶里都含有咖啡因，咖啡因会引起孕妇神经兴奋、心率加快、血压增高等，同时也会引起胎儿的兴奋进而影响胎儿的生长发育。浓茶给孕妇增加了肝脏等器官的负担，茶叶中含有鞣酸，会导致体内营养物质的流失，鞣酸会与铁元素结合形成不被人体吸收的复合物，妨碍孕妇对铁元素的吸收。

3.在食材的选择上，生冷、不熟、半熟的食物不要吃

营养的均衡摄入，除了指的是营养摄入量的多样化，同时也指的是营养搭配的合理科学性。中医食疗学中讲究的是“性味归经”，孕妇孕期的饮食要以平性、温性为主的，日常中注意不要吃太多的热性食物。