冬天坐月子好不好？冬天坐月子能不能洗头？预产期在12月份的妈妈们关心的问题之一，有些人更喜欢在冬天坐月子，天气冷不想洗头，一个星期不洗头也没有那么难受。也有些妈妈会担心冬天洗头，更容易受寒感冒，落下月子病。

一、冬天坐月子可以洗头吗？

医生：可以，注意保暖即可。

无论是哪一个季节坐月子，房间保持干净卫生，产妇注意伤口清洁、干爽，有利于伤口的愈合，以及月子里快速恢复。

月子期间，产妇会出大量的产褥汗，尤其是头部、背部，头发会散发出汗味，如果一个月不洗头，可想而知有会滋生很多细菌，这会影响产妇和宝宝的身体健康。所以，冬天坐月子也需要洗头，洗头次数一周一次即可，不需要频繁洗头，注意保暖，及时擦干、吹干头发，防止头部受风。

坐月子什么时候洗头比较好？一般来说，产后一周后可以洗头，剖腹产的妈妈可以延长几天。控制好洗发水的温度，温度过低的水会对头皮造成刺激，可能会导致头部血管痉挛收缩，出现头晕头痛，温度过高的水会刺激头发、损伤头发健康。

二、冬天坐月子洗头的注意事项

1、坐月子能用吹风机吗？

坐月子可以洗头，但需要注意的是洗头环境的温度，以及洗完头及时吹干、擦干。产妇洗完头发，可以用干发帽、吹风机来吹干，穿戴上保暖的帽子，防止头部受风。

2、坐月子能用艾草水洗头吗？

不少妈妈，月子期间会用艾草煮水放温后洗头、擦澡，从中医的角度出发，艾草有祛风散寒的作用，月子里用艾草水洗头，有一定的保健作用。

3、坐月子可以用洗发水吗？

月子期间，洗头可以用洗发水、护发素，这些洗发产品有助于头发清洁、舒缓头发，缓解头发干枯、开叉等问题。

在选择洗发产品时，可以选择含有生姜成分的洗发水和护发素，有防脱发、固发的作用。月子里掉发是正常的现象，注意休息和睡眠，保持心情愉快，有助于缓解产后脱发。