MATERNAL & CHILD HEALTH
一胎在家坐月子，二胎选择月子中心，两胎月子的区别是什么呢？今天我们采访的主人公是小兔宝妈，一起分享她美好的32天月子生活。
二胎选择月子中心的原因是什么？
一胎在家坐月子，当时没什么经验，基本都是听婆婆的
我婆婆人很好，但是一胎相处下来，还是会发现：老一辈的很多月子理念都偏老旧，所以一胎月子坐得有点煎熬。
体验过一胎，二胎果断定了月子中心，为了让自己更省心，也为了让家里的老人更加轻松。我选的是爱帝宫，理由也简单：深圳老品牌，婆婆放心
接下来来分享一下，一胎和二胎月子的区别。
一胎时婆婆严禁我洗头，半个月的时候黏腻得不行，也不敢偷偷洗
二胎刚来月子中心，我就去问专家啦，产后是可以洗头的！常规是顺产3~5天，剖腹产1周左右。
所以来这没多久我就约上了洗头，简直不要太快乐！
这里有专门的洗头房，还有有生活阿姨全程帮洗，反正住下来整个月子期间都很清爽。
一胎在家，老一辈要我多静卧少活动，所以一胎月子会比较闷。
但实际上，适当的活动有益于促进伤口恢复，也有助于防止产后抑郁。
来了月子中心我活动就比较多啦~除了每天充足的休息，还会安排一些产后项目。
去得比较多的就是瑜伽（一胎在家，运动根本想都不敢想），课程都是1v1的教学，对产后身材恢复很有用！我跟着上了4节，瘦了5斤！
之前在家看到宝宝哭闹，就会想给宝宝喂奶
来了月子中心才知道，原来宝宝哭闹也不一定是想喝奶。
跟着护理姐姐，我学到了不少知识，像排气操、被动操、抚触、按摩等等。
而且每周还有母婴课堂，上完课发现更了解宝宝啦，个人认为很值得去听。
头胎老一辈顿顿给我准备鸡汤，餐食也是大补，每次腻到不行
入住以后我就跟营养师说了我的需求：少安排鸡汤。之后的汤品超级丰富，像鲫鱼汤、鹧鸪汤、老鸭汤、猪脚汤等，少油还不腻，作为一个广东人，很难不爱！
餐食一天五顿每天也不一样，有营养师、中医师分阶段制定，不会餐餐都很大补。
对啦！我还发现有一点很赞：他们的可视化厨房！在走廊就能看到监控，吃起来很放心。
最后想说，月子一定要科学对待，如果老一辈月子观念老旧的，真的可以考虑月子中心！省心又舒服！
跟小兔宝妈聊完后，
问我发现她是一个非常乐观，
对自己和家庭生活都很负责的女人。
采访结束后，她私下跟我说：
其实坐月子不就是1.2次机会吗？
身体不会说谎，所以我觉得很值。
确实，其实我们所追求的生活更好的前提，
不就是身体要好吗？
如果是你，你会怎么选呢？你一定会有答案。
