MATERNAL & CHILD HEALTH
大家好，我是小小宝的妈妈，已经入住爱帝宫120多天了。前两胎都是在家做请了2、3个月嫂，我为什么要在爱帝宫去坐月子？因为月嫂她照顾宝宝可能会多一点，对妈妈的照顾就不会那么的周全，那么我希望就是说以最快的速度，能够把我各方面的一些妈妈的身材恢复、饮食健康等方面，由里到外都可以恢复到产前的状态。
爱帝宫有一个好处，会安排专业的护士来照看宝宝，那月嫂跟护士之间一些技能还是不一样的，月嫂是通过经验、护士是通过专业。我入住的是银湖店别墅院，这里的环境很好，不管是宝妈还是宝宝，更多是希望一个舒适安静的环境。一推开窗一出门就会有鸟语花香，那来这里坐月子是最好的一个选择。
爱帝宫月子餐会比较清淡，营养搭配很均衡，不会一直给身体进补，会分阶段定制月子食谱。
我在产前的时候，没有生宝宝前，一直有上瑜伽课，一个星期两节瑜伽课。到了产后，爱帝宫的产后康复瑜伽，有了一个效果的对比，对比其他的瑜伽老师来说，陶陶老师的专业度还是相对比较高，康复瑜伽主要针对腹直肌、盆底肌、塑形这方面。在其他瑜伽机构，更多是针对塑形，所以跟月子中心的产康瑜伽不是一个概念。
我是一个职业女性，来到爱帝宫坐月子，不管是自己还是宝宝的护理都会让我安心，所以我在这边住了120多天，甚至更长久，就是希望爱帝宫专业的护士能够把宝宝照顾周全。
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