新生儿消化不良表现为腹胀、不愿意进食、排泄过少等，如果不多加注意会影响新生儿发育、损伤新生儿的肠胃，造成其他相关疾病，接下来我们了解一下，新生儿消化不良的三个调理方法。

一、缓解宝宝消化不良的方法

1、服用益生菌。腹中益生菌群紊乱是造成新生儿消化不良的主要原因，这个时候宝妈可以给新生儿服用益生菌，提高肠胃的抵抗能力并抑制病原体肆意妄为的生长，例如常见的双歧杆菌。除此之外，宝妈要格外注意新生儿的身体状况和心理状况，如果新生儿长时间哭闹不止，很有可能新生儿的肠功能受到损伤，要及时到医院就诊。

2、合理的饮食规律。新生儿的脾胃功能还未发育完善，因此合理的饮食对新生儿来说很重要，宝妈可以通过固定吃饭时间、地点等，让新生儿感觉到自己要吃饭了，通过条件反射的原理让新生儿定时定量吃饭。此外还要注意饮食卫生，给新生儿养成饭前洗手的好习惯，营养要均衡，对于辛辣的食物避免给新生儿食用。

3、腹部按摩。腹部按摩是改善新生儿消化不良的一种常见方式，宝妈可以通过打圈的方式按摩新生儿的腹部，帮助新生儿肠胃蠕动，增强新生儿的消化能力，帮助新生儿排除体内的胀气。因此宝妈应该时刻注意新生儿的健康状况，适当学习一些腹部按摩的知识，保护新生儿的肠胃健康。

二、如何预防宝宝消化不良

喂养宝宝要有规律，对于孩子来说，从小就养成好的进食习惯，使得其体内的机制得到很好地适应，为以后打下基础。

1、喂食不要单一：对于可以吃辅食的宝宝，要保证宝宝一直处于有食欲的状态，切不可一直喂养同一种食物。

此外均衡营养可以避免偏食问题，最好有荤有素，尽量避免刺激性食物。

2、注意卫生：吃的食物一定要卫生，同时在给宝宝喂食之前一定要将手清洗干净。此外宝宝不宜吃过量蔬菜，进食过量蔬菜，很有可能会产生结石现象。

3、为避免宝宝消化机体功能的减弱，对于抗生素的用量要有所控制。

4、睡觉的时候要注意盖好被子，以免宝宝肚子着凉引起消化不良。

5、让孩子养成规律排便的习惯。

面对新生儿出现肠胃不消化时，应该采取的一些应对措施，此外宝妈在日常生活中要注意新生儿腹部及背部的保暖工作，尤其是夏天和天气变凉的时候最容易导致新生儿腹部着凉，保证新生儿充足的睡眠，只有在充足的睡眠中，新生儿才能增强免疫力，更快的恢复身体。