产后出现恶露是女性身体自然恢复的正常现象，通常可以持续4-6周，也就是42天左右，尽管每个人的恢复时间略有差异。恶露中含有子宫内膜、血液和脱落的组织，是子宫清理自身的表现。如果产后42天恶露还没干净，可能存在一些问题，包括子宫内膜剩余、感染或身体康复问题。以下是针对这些问题的建议：

1、子宫内膜剩余：产后恶露时间过长可能是由于子宫内膜没有完全排出所致。建议咨询妇产科医生，进行一次详细的妇科检查，或进行盆腔超声检查，以明确子宫腔内是否残留有组织。如果确诊存在子宫内膜剩余，可能需要进行对应的治疗措施，如刮宫手术，以确保子宫彻底清空。

2、感染：如果恶露期延长并伴有异味、发热、下腹疼痛或其他异常征象，可能是由于感染引起的。建议及时就诊妇产科医生，并根据医生的建议进行必要的检查，如阴道分泌物培养等，以明确感染的类型和程度。根据检查结果，医生可能会开具适当的抗生素治疗并提供相应的护理指导。

3、身体康复问题：恶露时间过长可能是由于产后子宫收缩不良或其他身体康复问题引起的。建议咨询专业的产后康复师，进行相关检查和评估。康复师可能会针对个人情况提供恰当的锻炼和康复方案，帮助促进子宫收缩和身体康复，加快恶露的排出。

此外，产后妈妈在日常护理方面也可以注意以下几点：

1、遵循产后卫生习惯：保持局部清洁，每次使用完洗手间后应正确清洗外阴部，每天使用温水清洗外阴区域。

2、避免性行为：在恶露未完全排除之前，应避免性行为，以防感染和伤害。

3、注意休息和饮食：产后妈妈需要充分休息，并保持均衡的营养饮食，以促进身体的康复和恶露的干净。

需要强调的是，产后恶露时间的长短受多种因素影响，包括分娩方式、产程、个人体质等。如果对自己的恢复情况有疑问，应尽早咨询专业医生，以获得准确的诊断和治疗建议。