深圳有六七十家月子中心，结合朋友的推荐下，我找了三四家比较好的月子中心，进行对比和参观，最后选择价格6万的月子中心。以下是我整理的攻略和建议，有助于孕妈们选择最适合自己的月子中心。

一、月子中心挑选技巧

1、位置

离家近、离家属上班地方较近的月子中心是首选，这样不仅能减少家属奔波，也方便亲人来访，为产后的恢复提供更多的情感支持。

2、价格

月子中心的价格差异很大，从几万元到十几万元不等。4-6万元的价格，能找到到既经济实惠，又不失专业水准的服务。

3、餐食

我特别偏爱能提供现做、无添加、营养均衡的餐食。在参观时，我会特别要求查看菜单、厨房环境，以及询问是否可根据个人口味和营养需求定制餐食。

4、产康

我倾向于选择能提供明码标价、个性化定制的产后恢复项目的月子中心。

二、深圳比较好月子中心推荐

深圳知名的连锁品牌较多，经过多方对比和实地考察，我最终选择了爱帝宫月子中心。以下是我选择爱帝宫的几点理由：

1、品牌实力

作为本地知名的老品牌，它在全市有7家直营门店。作为行业内唯一一家上市公司，它的经济实力雄厚，给予消费者足够的信任感，不会有担心会随时闭店或跑路的风险。

2、环境

环境是我选择爱帝宫的重要因素之一，它的每个分店都拥有优雅舒适的房间和宽敞明亮的公共区域，为妈妈和宝宝提供了一个温馨、私密的空间。

3、护理团队

爱帝宫的护持有护士资格证，他们不仅专业技能丰富，而且对宝宝很有耐心，无论是对产妇还是新生儿，都能提供24小时的细心照料。

4、餐食

爱帝宫有营养师、中医师和厨师团队，根据妈妈的营养需求和口味偏好，提供定制化的餐食，且每一餐都是现点现做，保证了食物的新鲜和健康。

5、产后恢复

无痛通乳：爱帝宫引进韩式无痛技术，专业的通乳师一对一服务，帮助解决哺乳期可能遇到的各种问题，让新手妈妈也能顺利进行母乳喂养。

产后瑜伽：明星瑜伽室一对一指导，个性化定制瑜伽体式，帮助妈妈们在专业指导下，进行身体恢复，同时也能放松心情。