MATERNAL & CHILD HEALTH
单身准妈妈如果在孕期遇到一些不适的话,独自一个人解决是非常麻烦的。因此单身准妈妈要了解孕期的身体变化,这样可以防患于未然,对于一些即将发生的事情可以做好准备,也可以缓解紧张的情绪,改变对未来生活的恐惧,下面我们可听听深圳月子中心的详细介绍。
关于单身准妈妈需要注意的事情,一般是有十个细节,这些基本上都是针对孕妇的身体变化来应对的。比如说准妈妈在发现怀孕之后,要到医院做好B超,确定胚胎的位置,排除宫外孕或者胚胎异常的情况,之后也要听从医生的安排,做好孕期检查,体检项目及体检时间一般医生都会相信告知准妈妈,做检查的时候要细心。单身准妈妈在怀孕的孕后期最应该注意的就是胎动的情况,一般在怀孕的早期和中期,因为准妈妈的身体变化不是很明显,行动上还比较自由。而在孕晚期的时候就要注意了,随着腹部不断的隆起,行动不便是很正常的,所以怀孕之后要提前安排好临产及产后的一些事项,比如说要定时做孕期日记,观察临产前的身体变化,如果发现腹部有异常疼痛的话,也要提前与医院联系。
单身准妈妈在怀孕的后期因为这个阶段比较特殊,最好身体有一个人陪着,可以和家人在一起,如果身体没人的话,要提前与医院联系好,并记住医院的电话。当发现有羊水破裂或者下身出血的话,就要及时与拨打医院的电话,做好到医院待产的准备。有时候一些单身妈妈因为紧张可能会造成假宫缩的情况,所以要注意缓解情绪,不要过于紧张,最好做到心理上的放松。
单身准妈妈在产前产后都要学会很多护理细节,毕竟怀孕是一个非常严肃的问题,要注意怀孕期间的身体保养,平时适量运动,但不要过于劳累,另外在饮食上也要注意营养搭配。如在怀孕期间遇到一些疑问,可拨打爱帝宫热线400-888-5248或在线咨询了解更多护理知识。(网友关注信息: 孕妇可以坐浴吗)
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