宝宝1个月到3岁这个时期，是孩子成长的最佳时间，现在网上比较热门的一个月到三十六个月的婴幼儿抚触操就受到了很多的关注，因为帮助婴儿做这个有利于宝贝的骨骼生长和身体结构的发育。关于抚触操，爱帝宫新生儿护理的专家们是怎么说的吧

相信很多人都很好奇一个月到三十六个月的婴儿抚触操是怎么做的？以下介绍一些对孩子发育比较有帮助的抚触操，家长们可以跟着学习以下，平时可以给来自己的孩子做一做。

轻抚背部。大人一手按住宝宝屁股，另一个手伸平从宝宝脖子下的脊椎开始轻轻往下抚拍，反复几次，有利于宝宝脊椎的生长。边轻抚的时候也可以和宝宝说些话，唱些儿歌。

轻揉腹部。让婴儿平躺在床上，手掌轻轻敷在宝宝的小肚肚上，按顺时针轻轻打圈，动作要缓慢有序，这样可以帮助宝宝消化.

拉伸四肢。晚上临睡前和早晨的时候，将宝宝的胳膊打开伸直，轻轻伸拉，将宝宝的两腿合并轻轻往下伸拉，可以边活动边给宝宝唱儿歌：捋捋，长长，吃个麻糖。这样不进有助于宝贝骨骼成长，而且有预防罗圈腿的现象。这是一个月到三十六个月的婴儿抚触操中最受好评的一个动作，它有着很好的帮助。

脸部按摩。两手放在宝宝的耳垂上，轻轻揉捏，说些有爱的话给宝宝听；双手从下巴起往两脸蛋处抚摸脸部；也可以经常捏捏婴儿的小鼻子，有促进宝宝有个挺拔鼻子的效果。

脚丫按摩。大人一手拿住宝宝的脚踝，一手轻轻抚触宝宝的脚后跟，慢慢往脚章的方向轻轻推动，也可以经常轻捏宝宝的小脚趾，能够使得宝贝肉嘟嘟的脚比较有力。

一个月到三十六个月的婴儿抚触操对婴儿来说至关重要，母亲多一分耐心，多花一点时间，在平常的生活中帮助宝宝做一做便可以有着很不错的帮助，关于宝宝其他方面的护理知识还可参见爱帝宫的育儿省钱攻略更多育儿方面的知识拨打400-888-5248咨询。