这段时间有很多的孕妇问我们同样的问题，临产爬楼梯对顺产到底有什么效果。其实怀孕的准妈妈总是有很多困扰，大家可能都认为孕妇应该多做运动，例如：散步，爬楼梯等等，那么爬楼梯到底对顺利生产有没有效果，接下来来爱帝宫看一看吧，或许这里有你想要的答案。

临产爬楼梯这其中存在什么样的说法呢？有很多的孕妇经常会去一些网站查询关于孕妇的各种情况，也可能看到一种说法就是说孕妇爬楼梯对顺产有好处，可是却又担心运动量大的话会导致流产，准妈妈不要慌，来看一看专家是怎么说的。

有人这样解释这种说法，爬楼梯可以使孕妇的体力增强，锻炼了孕妇的腿部和臀部，对分娩时有一定的帮助，也可以促进产后的恢复，而且爬楼梯也使胎儿入盆的时间早些，对产妇有很大的帮助。对于临产爬楼梯，孕妇心里没底，后期如果挺着大肚子爬楼梯摔倒怎么办，爬楼梯运动幅度也大，撑不住了可怎么办。

妇产科的专家并不认同这种说法，因为爬楼梯对孕妇来说有一定的危险性，一旦踩空了，那么将会有什么后果呢，临产爬楼梯对顺产有好处吗？答案是：没有。

首先，爬楼梯耗费体力，爬上爬下的，孕妇因为扛着大肚子，体重较重，膝关节来回弯曲，对膝关节没有好处，其次，孕妇因为爬楼梯，身体会微倾，腰部的压力增大，同时对胎儿也造成了压力。

最后，如果说孕妇住的地方必须要走楼梯的话，也不要担心，要注意孕前多锻炼上下楼梯，使爬楼梯成为习惯的事，也要注意不用刻意的去爬楼梯。又人会问，不爬楼梯，那孕妇应该做些什么运动好呢，专家解说，孕妇应该做一些像散步，孕妇瑜伽的一些活动量小的运动，运动也要注意动作幅度要小，每活动三十分钟就要注意休息了，也可以做一些简单的家务，切记不要做疲劳的活动。

怀孕的准妈妈们除了要知道临产爬楼梯到底有怎样的说法外，还要了解更多关于孕期的知识并且要去掌握一些方法和技巧，来应对孕期的各种问题，出现什么疑难问题要及时向医生咨询，如果您还有什么不了解的，还可以来准妈妈运气保健看一看，爱帝宫祝愿您顺利产下宝宝，也祝福您的家庭美满幸福。