随着孕期自助学习热的盛行，各种媒介都有大量的关于临产前的一些建议和私人传授的秘诀，根据深圳月子会所对会员的调查统计，有不少人看到过以身说法的蜂蜜水法。那么临生产前喝蜂蜜水有什么好处，会不会有副作用呢？让我们一起来了解一下蜂蜜水与准妈妈临产有没有什么必然联系吧。

深圳月子会所的专家告诉我们，其实，无论平面媒体也好还是新兴的网络媒体也罢，大量的临产帮助信息和指导建议都是为了帮助准妈妈们能够正确的对待自己的生产过程，为大家尽量的减轻一些痛苦和紧张感。但是在我们自助学习的过程中，也要有自己的判断和研究，不能看到什么都信以为真，甚至愿意拿自己的身体健康作为尝试对象，这样做如果出现什么问题真是得不偿失的。就比如说蜂蜜水疗法，有人说临产前喝蜂蜜水会催产、加快产程，在深圳月子会所听课的产妇都知道催产对胎儿有哪些不好影响，那么临生产前喝蜂蜜水有什么好处，会不会有副作用呢？让我们仔细了解一下吧。

深圳月子会所的专家为我们揭开蜂蜜水的神秘面纱，其实蜂蜜是一种高糖的食物，它富含多种维生素和对人体有益的成分，但是，这并不代表对产程有什么帮助，生产过程是需要体力和耐力支撑的，蜂蜜水给人体提供的是糖和能量。从这一点上看，提前饮用蜂蜜水，可能会给产妇提供一些能量和力量，同时，在精神上产生愉悦的感觉，在生产过程中更有耐力去坚持。如果说临生产前喝蜂蜜水有什么好处，会不会有副作用，也仅仅是提供能量，而提供能量的，不仅仅可以是蜂蜜水一种食物。更多人的经验是巧克力，这时一种能给人提供愉悦和高能量的食物，有的医生甚至还会建议你在待产包里准备一块巧克力备用，应该也是同样的道理。

另外，深圳月子会所的专家介绍，其实要想产程顺利，完全可以有很多健康的方式去尝试，比如孕期游泳有助分娩，在怀孕之初，就可以循序渐进的进行练习，在接近临产的时候，调整好心态，不需要各种偏方和不靠谱的秘诀，产程一样可以顺利的完成。