孕妇轻微缺碘对宝贝有影响吗？吃什么补碘？深圳月子中心的专家认为孕妇属于女性的特殊时期，准妈妈的营养需求较大，并且需要提供宝宝的营养需求，很容易造成营养物质的不足，所以需要特别的补充。

很多准妈妈有这样的困扰，孕妇轻微缺碘对宝贝有影响吗？吃什么补碘？深圳月子中心的专家的答复是肯定的。孕妇缺碘对宝贝是有一定影响的，只是有轻重之分。正常人缺碘后的反应和变化都是比较大的，更何况是处在特殊时期的孕妇。首先缺碘对宝贝智力发育是肯定有影响的，轻度会使其智力低下，而重者可能造成痴呆。而轻度缺碘如果不去管他，可能会发展为重度缺碘。所以即使是轻度，也应该引起重视。

孕妇轻微缺碘对宝贝有影响吗？吃什么补碘？对此深圳月子中心的专家还有话要说。缺碘还是影响宝贝的听觉神经，对骨骼发育也有影响，可能造成身材矮小（又称呆小症），但如果只是轻度的缺碘，是不会造成呆小症的。那么缺碘又该怎样补充呢？孕期不可乱服药，主要还是靠食品补充，我们可以参考孕期营养饮食禁忌大全。

深圳月子中心的专家提醒，孕妇在孕期可以吃一些海产品补碘，海带就是不错的选择。洋葱也可以达到补碘的效果，毕竟只是轻度缺碘，不需要过度紧张，也不必过度补碘，应为碘超标也对身体有不良的影响。而且现在我们的食用盐中，也是有加碘盐的。不过也不可为了补碘而加重食盐的用量，吃得太咸会增加患心脑血管疾病的风险。

孕早期就应该关注身体微量元素的情况，及时补充，不仅仅只是补充叶酸。深圳月子中心的专家特别提醒在孕期前四个月，要关注缺碘的情况，因为此时如果严重缺碘会对宝贝造成严重影响，而且是不可逆转的伤害。

深圳月子中心，是专业的月子会所，为母亲和宝贝提供最贴心的服务，最周到的呵护。更多关于孕期和月子的问题，可以拨打爱帝宫客服电话400-888-5248来咨询。