MATERNAL & CHILD HEALTH
坐月子能开空调吗?可能作为老一辈的人来讲是不能开的,就算在炎炎的夏季也是如此。但真的是这样吗?夏季坐月子准妈妈到底能不能吹空调呢?下面就让爱帝宫专家来为准妈妈解开这个答案,让准妈妈在夏季凉爽的坐月子。
夏天是天气是非常炎热的,而准妈妈坐月子必须要在舒适的环境下才行。那么坐月子能开空调吗?对于炎热的天气,肯定是能开的。只要把空调的温度控二十五度到二十八度之间就但是一定不要对着空调的风吹。所以准妈妈一定要将空调的风当着,不能直接对着风来吹。在室内吹空调还必须要穿着长衣长裤,薄袜子也是有必要穿的。要是在家中开电风扇吹的话,也不能直接对着吹。只要保持室内空气流通,保持清静就行了。湿度也要控制砸百分之五十五左右。
在夏天准妈妈坐月子能开空调吗?空调是能开的,而且对所使用的空调要进行杀菌,把持清洁。吹空调也要避免导致感冒,只要室内温度不是很热就行,切记温度不能开的太低了。并且在三个小时左右要记得换气,将空调关了之后,在让一些新鲜的空气流到室内才行。这样才能帮助到准妈妈打开毛孔,将汗排出去。避免体内寒气太重,引起月子病。另外在月子期也应该注意营养的摄入,对月子餐30天食谱可以参考一下。
当准妈妈了解到夏季坐月子能开空调吗之后,在月子期也要注意个人的卫生,对营养的补充。室内保持清洁,一定要有新鲜空气,这样才能帮助到准妈妈身体更快恢复的。在深圳坐月子护理中有很多护理知识,准妈妈也可以普及一下这方面的知识,坐个健康月子。
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