MATERNAL & CHILD HEALTH
1.衣着要宽大舒适
有些产妇怕产后发胖，体形改变，或者用瘦衣服来改变已经发胖的身体，喜欢穿紧身衣，这样的装束，不利于血液循环，特别是乳房受压迫。正确的做法，应该是衣着略宽大，贴身衣服以棉布制作为好，腹部可适当用收腹带裹紧，以防腹壁松弛下垂，也有利于子宫复原。
2.衣着要厚薄适中
产后因抵抗力下降，衣着应根据季节变化，注意增减，天热就不一定要穿长袖衣，长裤，不要怕暴露肢体，如果肢体怕风，就可以穿长袖衣，但夏季应注意，防止长痱子，或引起中暑，如果不是有风吹动，就不要带帽子，或包头。
3.衣着要常换
特别是贴身内衣，更应经常换洗，然后，短裤在10天内最好一天一换，上面内衣也要两天一换，以保持卫生。
4.鞋子以软
不要穿硬底鞋，更不要穿高跟鞋，以防产后足跟，足底痛，或下腹酸痛，此外产后，不要赤脚，赤脚会受凉，对身体不宜。相关推荐
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