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临产前宫缩正常吗 怎样正确应对临产前宫缩

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 孕期>孕期注意事项> 原创: 爱帝宫        时间:2014年11月22日    人气:3109

临产前宫缩正常吗?怎样正确应对临产前宫缩?事实上,宫缩可分为假性宫缩和宫缩两种情况,在分娩前两周出现的宫缩现象多半是属于假性宫缩。根据孕期中医保健指南,虽然这时产妇也能感受到阵痛,但具体的模式却与真正的宫缩还是有差别的。

临产前宫缩正常吗?临产前胎动有什么变化根据爱帝宫专家的说法,产妇在临产前感觉到宫缩阵痛,是很正常的现象,没有必要大惊小怪。随着分娩的临近,产妇宫缩的频率会逐渐加大,间隔时间也会越来越短。

怎样正确应对临产前宫缩?产妇可以从以下五个方面来着手。第一,在宫缩开始时,听一些比较轻松的音乐。事实证明,听音乐可以缓解产妇的紧张情绪,同时影响到肚子里的胎儿,让他变得更加的安静。


第二,在宫缩越来越频繁时,做些其他事转移注意力,比如说,看电视,聊天,吃东西,等等。只要产妇不将注意力始终集中在阵痛上,她就会感觉自己遭受的阵痛没有那么明显了。有些产妇在宫缩时不愿意进食,这其实是不对的,因为胎儿在汲取不到必要的营养时,会动得更厉害。

第三,在宫缩时,采取比较放松的体态。在阵痛时,产妇最好坐着或是躺着,这样也可以让肚子里的胎儿感觉更舒适。

第四,在宫缩严重时,让准爸爸为准妈妈进行按摩。当准爸爸为准妈妈按摩腹部时,肚子里的孩子也能感受到这份爱,从而安静下来。

第五,在怀孕后期,产妇要尽量避免性生活,因为激情的动作会引发子宫收缩,让阵痛更为剧烈。

临产前宫缩正常吗?爱帝宫 指出,这个是很正常的,因为,宫缩是每个产妇都要经历的现象,只有认真对待它,不惧怕它,产妇才能和胎儿建立一种更为和谐的关系。同时,产妇才能在分娩时在心理上更为放松,在行动上更为配合。