孕妇既要保持自身身体清洁，又要兼顾宝宝的安全与健康，怎么办?其实不必纠结，具体孕妇能不能洗澡，这个答案是肯定的。孕妇经常洗澡还是好处多多的。孕妇洗澡与正常人相比，在洗澡时间、次数以及安全方面还是需要注意的。

孕妇洗澡的好处：经常洗澡既可以去除体表的死皮，还可以清洁阴道附近的细菌，为宝宝以后出生铺垫一个安全的渠道，同时洗澡时流动的水声还能刺激宝宝的听力，热水还可以刺激孕妇的胸部，为宝宝以后有足够的口粮做足功课。经常洗澡的孕妇身心愉悦，自然也会带动腹中宝宝快乐的情绪。只要稍加注意，每个准妈妈既可以每天清清爽爽，又可以照顾好腹中宝宝。

孕妇能不能洗澡已经不用怀疑，但是孕妇可以坐浴吗?科学研究，孕妇能洗澡但最好不要坐浴，特别是在妊娠后期绝对避免坐浴，以防引起早产。由于女性阴道在酸性环境下，才能防止病菌的繁殖。女性在妊娠阶段，特别是后期，胎盘绒毛会分泌大量的孕激素和雌激素，并且孕激素值高于雌激素。这种情况造成女性阴道上皮细胞的脱落，使酸度降低，抵抗力下降，从而给病菌可乘之机，引起各种妇科炎症，严重情况还会导致早产，所以还是应引起高度重视。孕妇不能坐浴，更不能去公共浴池泡澡，最好选择淋浴。

孕妇能不能洗澡?许多老年人却持保守态度，认为勤洗澡会对胎儿不利，所以屡屡劝阻年轻的孕妇频繁洗澡。由于老年人观念陈旧，才会盲目担忧。那多久洗一次为宜，以及洗澡有哪些注意事项。有条件的次数最好为每天一次，否则至少三四天一次，如果条件不允许，也可以用温热的湿布擦洗身体，特别是炎热的夏季，要勤洗澡，保持身体洁净。水温控制在39度左右，如果温度过高，会导致胎儿畸形。每次时间控制在15分钟左右，注意保温，不要感冒，多喝水，多吃蔬菜水果。

相信通过以上介绍，准妈妈们不用再被孕妇能不能洗澡的问题所困扰了。爱帝宫的专家认为，只要留意洗澡的注意事项，做好安全措施，注意防滑，避免长时间站立，多补充水份，每个准妈妈都能干干净净的陪伴宝宝一起成长，也为宝宝出生后营造一个安全的哺乳环境。