对于怀孕期间的孕妇来说，孕妇可以吃橙子吗?孕妇在怀孕的时候吃多了会上火吗?根据孕期营养饮食禁忌大全，很多孕妇在怀孕期间的饮食都是非常注意的，而且多吃水果在怀孕期间的确是有好处，但是在挑选水果方面也要有所注意，有些水果可能是在怀孕的时候不能吃的，而有些水果则是要多吃。那么，在怀孕的时候能不能多吃一些橙子呢?橙子有什么功效呢?怀孕的时候吃橙子会不会造成上火呢?下面，我们先来给大家介绍一下孕妇吃橙子的问题。

首先，我们爱帝宫的护理人员就先来给大家解答一下孕妇可以吃橙子吗的问题。大家都知道，橙子当中含有丰富的维生素C，而孕妇在怀孕的时候就是需要补充这样的维生素的。但是，大家也都知道橘子吃的多了的话可能就会上火，那么橙子是不是也是这样的呢?其实不然，橙子当中虽然也含有维生素C，而且橙子和橘子的外观也很相像，可是，橙子吃多了的话是不会上火的，相反，橙子也是有下火的功能的、很多孕妇怀孕的时候往往都会上火，这主要是因为孕妇怀孕的时候不会经常运动，而营养的补充也是源源不断的，这就往往会导致出现上火的现象。所以，在孕妇吃完主食之后，就可以给她们准备一些橙子，橙子具有清凉下火的功效，还能够为孕妇的身体补充营养。

另外，除了孕妇可以吃橙子吗的问题之外，还有准妈妈孕期保健的内容也需要大家注意。因为水果只是怀孕期间的注意内容的一个方面，其他生活细节也需要注意。

就像我们之前为大家介绍的，孕妇可以吃橙子吗只是大家在怀孕的时候需要注意的内容之一，还有孕妇在怀孕期间的生活习惯和生活细节也都是不可忽视的内容。孕妇不仅要注意饮食，还要注意休息，不能剧烈运动，到了怀孕晚期的时候还要多多走动。