MATERNAL & CHILD HEALTH
夏天坐月子是非常炎热的,所以在穿衣方面也需要讲究,那么深圳夏天坐月子穿什么最合适,即便是觉得天气很热,也要注意保暖,不能穿的太凉快。下面就一起来看看产妇坐月子注意事项 吧,让准妈妈舒适健康的度过月子期。
传统认为坐月子必须要捂得严严实实,就是指要穿很多,不能有导致感冒。其实这样也并不无道理,毕竟准妈妈产后身体比较虚弱,抵抗能力较差,生病的几率也比常人高,所以产后在穿衣方面也要多加谨慎。不过深圳夏天坐月子穿什么,一定要根据天气变化而定,而不是自己想穿多少就穿多少,绝对不能穿的太凉快,或者是太保暖。因为穿的太凉快容易感冒,穿的太保暖也容易中暑。此外,穿衣应尽量选择纯棉的,吸收性比较好,接触肌肤也比较舒服。本身产后出汗就多,特别是在晚上睡觉时,这是一种正常现象,但也正是因为这样,衣服不能穿的太多,被子也不能盖的太厚,否则对健康十分不利。
因此,深圳夏天坐月子穿什么最合适,一定要选择纯棉的衣物,比较透气的,就连袜子等都一样。在天气很炎热的情况下,也需要穿长衣长裤,以及戴纯棉的薄帽子,特别是在每次洗澡之后,一定要注意保暖,还可以适当的晒晒太阳。睡衣也要穿宽松一些的,甚至是穿着袜子睡也无妨。衣服裤子都要勤洗勤换,根据天气变化,适当的增减衣服。最后准妈妈在合理的搭配月子餐30天食谱 ,很快就会恢复健康。
通过以上内容,相信准妈妈已经了解到深圳夏天坐月子穿什么,一定要根据天气来穿衣,不要以为夏天就不容易感冒,同时还要注意营养的补充,注意休息和适当运动等。有任何疑问的话,可以拨打爱帝宫客服电话400-888-5248详细咨询专家。
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