MATERNAL & CHILD HEALTH
女性在孕期常常会遇到大大小小的身体问题,小到孕期女性为什么会睡不好 ,而大到突然的疼痛或者是见红,这些问题有的会对妈妈造成很大的痛苦,有的则是影响着她们的精神和精力,在众多的问题中,其中孕期常见疼痛是每一位妈妈都有可能遇到的,现在我们就来了解一下孕期常见疼痛都有哪些。如果妈妈们遇到了也不比太多紧张,这些都属于常见情况,普通的医院、门诊甚至是自己在家都能够进行缓解和治疗。
1. 手腕疼
这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛或水肿,同时累及压迫神经所造成的。手部有浮肿或过度伸或屈腕时可激发症状,感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼的感觉。
2. 腰背疼
怀孕的任何阶段都会出现腰背疼痛,在怀孕的最后几周尤为突出。这是随着胎儿的长大,腰背部肌肉张力改变了肌体的平衡而导致的。
3. 胃痛和消化不良
逐渐变大的腹部给肠胃增添了很大的压力,而荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。常在晚上或躺下时更加明显。
4. 头痛
在孕期变化不定的激素、精神压力以及不断增加的劳累感都会造成头痛。一般情况下通过补充睡眠,还有毛巾热敷按摩都是能够缓解的但是如果出来了更加严重过或者伴有呕吐和水肿的情况,就要去医院看医生了。
5. 坐骨神经痛
胎儿的重量会给你的背部增加压力,并且挤压坐骨神经,从而在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。
由于怀孕期间胎儿的增大对于器官的挤压,还有激素分泌的不稳定,都会造成身体很多部位的不适,这些在孕期是很常见的。面对这些孕期常见疼痛,女性要放松精神,保证休息,如果严重了或者持续时间长就要看医生了,千万不能随便吃药特别是止疼药进行缓解。
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