花胶也可以称为鱼胶，也就是鱼肚，但不是我们在菜市场看到的鱼的胃部，而是鱼鳔的干制品，有非常好的美容养颜的作用。花胶含有非常丰富的蛋白质和胶质，有非常好的滋阴补肾，止血补血的作用。是很多爱美女性非常喜欢的一款滋补品，其中的做法也非常多，但是最简单的就是跟燕窝一样炖糖水吃。那么做月子可以吃花胶吗?

一般产妇生产完，白大褂都会根据产妇的身体情况给产妇一些饮食的建议，关于坐月子可以吃花胶吗?这个问题，白大褂可能并不会直接的回答，因为坐月子进补需要有一个过程。就像是生了一场大病的人，在大病初愈的时候，不管是什么进补的食物都是虚不受补的，最主要的还会因为食物太补而上火。花胶非常有营养，而且功效也非常多，但是因为它有止血和补血的作用。所以产妇在刚生产完，恶露还没有排干净的时候，一定不能吃止血的东西。如果淤血排不干净的话，就会赌赛在里面，形成一些妇科疾病。所以想要在月子期间吃花胶进补的产妇可以选择在产后的两个星期后再开始食用。这个时候花胶也能全面的发挥其功效，最主要的是这个时候产妇的身体在逐渐的恢复，也不会出现上火的情况。

接下来就来介绍几款花胶食谱，第一道是花胶补血汤，选用的食材有鹌鹑，枸杞，红枣，花胶。这道汤最好可以用小炖锅，小火慢炖，这样才能把花胶，红枣，枸杞还有鹌鹑的味道和营养全面的融合在一起。第二道是花胶炖鸡，月子期间吃鸡，和鸡汤是最好的，这道汤选用乌鸡或者是土鸡都可以，除了加入花胶外还可以加入一些红枣。

关于做月子可以吃花胶吗?这个问题，我们的回答是可以，但是一定要在月子后期的时候食用，而且要注意每天可以食用少量的一些。身体是慢慢恢复的，一口是吃不成胖子的，而且人的身体也是需要有一个适应阶段的。