人流后不可忽视的月子护理。现代人的生活观念跟老一辈人有很大的不同，通过网络或很多途径可以接收到大量的信息，而这些信息中有好有坏。有很多年轻人因为性观念的改变，发生意外怀孕的情况越来越普遍，而现代医学的发展，无痛人流已也被很多这些意外怀孕的人群接受。甚至很多年轻女孩觉得做无痛人流身体没有感到什么痛苦，就误认为无痛人流对身体没有什么伤害，所以根本就没有重视做到人流后的护理，有的女孩子甚至可能还没等身体得到恢复就开始同房，这些很容易导致这些女性朋友得盆腔炎的机率。

盆腔炎是指女性内生殖器及周围结缔组织盆腔腹膜发生炎症，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎等。炎症可局限于一个部位，也可同时累及几个部位。盆腔炎是最常见的妇科炎症之一，导致盆腔炎的原因有很多，比如人流等妇科手术、不良的卫生习惯等因素均可削弱女性生殖系统原有的自然保护机制。当身体的免疫力下降，或外源性致病菌侵入时，即可导致炎症的发生。

人流后护理不当，易得盆腔炎。为什么人流后护理不当易诱发盆腔炎?专家解释：“人流后子宫内膜有创面，加之术后有阴道出血，此时如果休息不好、过度劳累或者过早同房、泡浴，就会影响子宫复原，使创面修复延缓，出血时间过长。再加上宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，容易引起盆腔充血、细菌上行感染而导致术后盆腔炎的发生。如果宫腔内尚有绒毛、蜕膜残留，则感染的机会更大。”

做人流后如何护理?

专家建议——

1、人流术后最好休息15天左右，1个月内禁止性生活及盆浴(包括泡温泉及游泳)，恢复性生活后要做好避孕措施。

2、要注意卫生，勤换卫生用品。

3、如果有发热、腹痛或分泌物有异味，要及时就诊。

4、适当增加营养，多吃高热量、高蛋白、易消化的食物，忌食生冷、辛辣刺激的食品。如阴道尚有流血，不适宜进行大补，保证基本营养即可。