秋天已经过了一大半，这个季节宝宝的衣着问题是一门大学问，家长们要知道基本常识之外还要随时关注宝宝的体温变化。宝宝和大人不一样，不能马上适应天气变化，而且他们的抵抗力较差，稍许的气温变化就可能让宝宝感冒发热等，那么秋天宝宝应该怎么穿衣呢，有什么讲究吗?深圳月子中心爱帝宫的专家为家长们详细解答。

宝宝一直都是家长们的心头肉，很多家长总是担心宝宝受冷，恨不得把宝宝裹得严严实实，就因为这样穿了太多反而容易出汗，导致了毛孔扩张而感冒。实际上宝宝的活动量要比成年人大，而且他们的代谢率要比成年人高百分之十左右，所以包裹得太严实对他们来说不健康。那应该怎么办呢，只要家长们遵守“天气热的时候，宝宝比妈妈少穿一件，天冷的时候，宝宝要比妈妈多穿一件”这样的原则就行了。家长们要经常摸一下宝宝的四肢，如果摸起来凉的或者手脚皮肤出现如蕾丝般的花纹时，说明宝宝冷了。

当宝宝回家后不要急着给他脱外套，小孩的皮肤适应温度的能力要比成年人弱，所以还是要给宝宝一些时间去适应一下室内的温度。已经在室内了何时才能把宝宝的外套脱掉呢，家长们可以观察宝宝此时的情况，还有结合活动量再决定何时给宝宝脱外套。如果外面下毛毛雨，宝宝的衣服有一点点湿回家后应该立即换上干爽的衣服，以免感冒。

一入秋天家长们就给宝宝戴上帽子，但是中医认为头部最容易“上火”，所以刚入秋家长们不要着急给宝宝戴帽，保持头凉、足部保暖，让宝宝神清气爽更有利健康。秋天宝宝应该怎么穿衣我们要适当的给宝宝增减衣服，如果宝宝的四肢摸起来凉那就要加衣服了。因此家长们不要盲目给宝宝穿衣服，穿了太多也会让宝宝行动不方便，给宝宝穿肚兜能保护小肚子防止着凉，记住不要给宝宝穿化纤衣服和高领毛绒衣服。