宝宝从出生就要吃奶，随着他发育成长食物的数量到种类也会随之增加，食物过敏就会不经意间出现，麻烦也就来了。为什么会食物过敏呢那是因为某种食物添加剂引起的免疫反应，进而导致过敏，一般过敏症状为打喷嚏、嘴唇或眼皮肿胀等等。那么宝宝食物过敏怎么办呢?我们来听听爱帝宫月子中心的专家是怎么说的。

宝宝食物过敏怎么办如果宝宝发生过敏要尽快带宝宝去就诊。找到过敏食物也很重要，由于食物种类很多，确定宝宝对哪些食物过敏也比较困难。需要妈妈仔细观察也需要白大褂的帮助，常用的方式是去医院测试过敏原。一旦确定了过敏食物，就不要吃这种食物。比如宝宝对牛奶蛋白过敏，除了在白大褂指导下更换奶粉外，还要避食牛奶饼干等可能含有牛奶蛋白成分的食物，也不能给宝宝吃羊奶粉或豆奶粉，因为羊奶和大豆与牛奶蛋白之间存在交叉过敏反应，也就是说，对牛奶蛋白过敏的宝宝，可能对羊奶和大豆蛋白也过敏。另外如何喂宝宝喝奶粉也需要妈妈们注意。

宝宝是不是永远不能再吃过敏食物了呢?不少食物过敏宝宝的父母会有这样的担心。避食一般在3～6个月左右，然后在白大褂指导下进行相应的脱敏治疗，让宝宝逐渐能够耐受过敏食物。其实，伴随着生长发育，宝宝的免疫系统和胃肠道屏障功能也会逐渐成熟，某些在婴儿期引起过敏的食物，会在幼儿期或青少年期被逐渐耐受。

不过鱼、虾或花生过敏，确实有可能难以改变，但是只要避食这类食物就不会出现危险，而且这些食物的营养价值可以用很多其他食物替代，不会导致营养不良。对于有明确过敏家族史的宝宝，出生后最好坚持母乳喂养。母乳中大量的活性免疫球蛋白及抗体，有助于预防过敏。在哺乳期，妈妈们不必盲目限制饮食，但最好不吃不常吃的食物，且不要大量吃辛辣刺激的食物。