MATERNAL & CHILD HEALTH
为什么要给新生宝宝做被动操呢?其实这也属于宝宝早教的一部分内容,每天做几分钟被动操,可以促进孩子的大动作发育,也是妈妈和宝宝一起分享的的亲密时光。
做操之前,宝宝要排尿,不能刚刚吃饱,最好是吃饭前1个小时左右,妈妈要洗干净双手,摘掉手上的饰品,如果是冬天要把双手捂热。宝宝可以躺在床上,如果有条件在桌子上铺一张垫子那高度更合适,做操的过程中最好配有节奏舒缓的音乐,妈妈做操之前要和宝宝轻声说话。每节操之前都要告诉宝宝下面要做什么动作了,一边做动作一边轻声地喊口令:一二三四,二二三四,三二三四,四二三四。声音要轻柔,语调要有节奏,保持微笑。
下面分享下爱帝宫护士给宝宝做被动操的步骤!
第一节,扩胸运动,握住宝宝双手,双手交叉在胸前,再打开,平展于身体两侧。
第二节,握住宝宝双手,上举到头两侧,双臂慢慢放下至身体两侧。
第三节,踢腿运动,握住宝宝双下腿,单腿交换,将膝关节弯曲到90度贴于宝宝腹部,再将腿慢慢伸直。
第四节,抬腿运动,握住双腿,膝关节拉直,直至与身体呈90度,再将双腿慢慢放下。翻身运动,轻轻将宝宝翻转,让宝宝呈俯卧状态做抬头练习。
在家带娃的爸妈们赶紧给宝宝动起来吧,婴儿的智力跟运动息息相关,做做被动操,让孩子发育的更好,也能增进母子感情,两全其美哦!
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