MATERNAL & CHILD HEALTH
很多宝宝夜里会哭闹不止,这让月子期间的妈妈雪上加霜,顾不得自己休息不够,但是宝宝怎么哄都哄不住,真的有种塞他回肚子的冲动。其实宝宝出生后的睡眠规律是逐渐形成的,大约到6-7个月时基本上与成人接近,宝宝夜哭是有原因的,了解了原因,爸爸妈妈才能轻松引导宝宝入睡,逐步培养良好的睡眠习惯。那么怎么解决宝宝晚上哭闹的问题呢?
第一、积极治疗由疾病引起的夜哭
这类夜哭往往哄也没用,因此一旦发生宝宝异常,应及时让医生帮助检查,以进一步诊断并及早治疗,宝宝肠绞痛,可抱起宝宝有规律地轻轻摇一摇,并轻柔地按摩一下小肚子,或用温毛巾放在宝宝胃部,以舒缓不适感。
第二、舒缓宝宝焦虑的情绪
有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这多与白天受到情绪刺激有关。爸爸妈妈白天应放松情绪,多抱抱或抚摸宝宝,给宝宝创造一个安静、舒适的居住环境,睡前不做剧烈运动,不讲新故事,以免过度兴奋。
第三、去除可能引起宝宝生理不适的各种因素
哺乳妈妈应避免食用刺激性食物及产气食物如豆类、咖啡等,及时更换尿布或纸尿裤,保持室温在24度以下,晚上不要喂太多,睡前不要饮太多水,若胀气可帮宝宝拍背排气,睡前应洗脸、洗脚、清洗外阴,床上用品要1-2周清洁、晾晒一次。
第四、妥当安排白天的睡眠与活动
有的宝宝白天运动不足,夜间会不肯入睡,哭闹不止,就应该考虑增加白天的活动量,这样晚上累了就能安静入睡。白天不要让宝宝睡得太久。
怎么处理宝宝夜哭是新生儿护理的一个重要方面,家长应该重视,因为宝宝哭闹有可能是疾病引起的,如果忽视了,后果不堪设想。爱帝宫在护理新生儿有自己完整的体系,从身心上全方位照顾,为妈妈培养聪明又健康的宝宝,如果想了解更多信息,可以进官网咨询。
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