MATERNAL & CHILD HEALTH
最近身边一些朋友都跑来问我，想要了解什么是月子中心，在这里呢，我也用自己陪老婆在月子中心经历跟大家聊一下。
1、月子中心的初印象
大约是在去年的10月份，我太太是在网上找到一家月子中心，她想来深圳看看，这家月子中心就在深圳福田区香蜜湖，叫做爱帝宫月子中心，当时我们觉得这个名字稍稍有点夸张（就我个人来讲）。我是对月子中心完全没有概念的，要说概念呢，也只是在当时汤唯和吴秀波演的《爱上西雅图》这部电影上对台湾人在美国开的那种月子中心有一个概念，也就是那种家庭式的月子中心，在一个大房子里，很多将生未生的母亲自己管自己，这就是当时我（对月子中心）的最初印象。
那么我太太说要来看看，我当然不能反对，于是就开车带我太太到香蜜湖的这家月子中心。爱帝宫怎么样？看过之后，我整体对月子中心的概念发生了变化，这家月子中心是由四栋楼组成，其实就是当时90年代的香蜜湖度假村的楼，楼就显得有的陈旧了，但是里面的整体服务呢还是让我出乎意料——比如说妈妈所住的所有的楼都由玻璃通道连接在一起，因为妈妈坐月子的时候是不能吹冷风的，但如果是单纯的在某个房间里坐月子，那么一个月下来，对于我们活泼好动的90后妈妈来讲，那真的是太无趣太无聊了，而且很容易产生产后的抑郁症。所以这些玻璃走廊就能保证她们在楼与楼之间行走，玻璃走廊是全透明的，可以看见外面的风景，她们的心情也会好很多。
2、营养师定制月子餐
如果是在家里坐月子很大的精力都是投入到吃的方面。我主要关心的是月子餐是否有足够的营养，产妇是否合胃口，包括对产妇的身体恢复，还有催乳等等这些。那月子中心安排营养师来调配饮食的合胃口以及营养程度，也有专门的膳食中心，一天是有5顿饭，分别是早、中、晚餐下午茶和夜宵，其实每顿饭的饭量都是不小的。最近8、9天我观察了一下我老婆吃的东西，都非常清淡，蛋、奶、菜、鱼，包括一些粗粮，一些小菜都是清淡的，全是营养师根据她的需求，当然也是基于她产后的恢复所调配。
因为我的太太是患了产前妊娠糖尿病，营养师也专门针对这一项把她甜品的部分取消了，也做了一些有利于恢复妊娠糖尿病的餐饮，在餐饮方面就降低了家属这方面的压力。
月子中心每天为产妇准备了一壶月子水，所谓的月子水就是里面有些中药的成分，每天喝一壶月子水可以调节身体的内分泌，尽快的恢复自己的身体，补充精力。
3、母乳喂养
月子里不仅仅有妈妈的事情，当然还有孩子的事情，包括孩子的喂奶，孩子的便便，睡与不睡，吃与不吃，拉与不拉这些习惯的养成，如果我们把孩子带出月子之后，那么孩子养成了“白天睡觉，晚上哭闹”的这种习惯，那就是父母的灾难了。月子中心是集中带孩子，你可以选择自己带，也可以交给月子中心。
孩子交给月子中心如果孩子饿了，月子中心就会集中呼叫中心来呼叫每个房间里的妈妈，因此每个房间内都有一个对讲机，每次都会问：“您的孩子已经醒了开始饿了，您这一次是母乳喂养还是由我们护士直接喂养？”那如果选择母乳喂养，也可以选择由妈妈直接喂，也可以选择由之前用吸奶器吸出来的人乳给孩子喂养，或者是用奶粉来喂养，你可以自己选择，每次呼叫中心都会这回呼叫。
我的太太是坚持要给孩子母乳喂养的，毕竟母乳喂养的营养成分比较多，所以整体来讲，我太太主要花费的精力都是在于喂奶方面，喂了奶之后，你可以选择继续和孩子待在一起玩一下，看看孩子萌萌的姿态，也可以选择也可以让呼叫中心呼叫护士来把小孩抱走，抱到三楼的养育中心。
对于丈夫来讲，我当然是乐见其成了，实际上最近8、9、天的时间孩子除了在我们这里喂奶，我们和她玩耍的短暂时间，大部分我们都是按的呼叫中心，把孩子抱到养育中心，由专业的护士来培育，这样我们夫妻之间就有更多的时间来交流，我也有更多的时间来写文章，包括录制音频，和做一些陶冶情操的事情，因此，其实在月子中心是对丈夫最大的解放。
4、宝宝护理：监测黄疸、游泳、抚触、育儿课程
月子中心每天都会监测孩子的黄疸、体重、身体机能以及各种各样的变化，他们每天都会给我一个小的纸条，全部记录在我们在进宫的时候发的那本宝宝成长手册上，因为它叫“爱帝宫”，进来就叫进宫，进宫的时候就会印上小脚丫，出宫的时候就会成为一个很好的纪念手册，此外月子中心在进宫和出宫的时候会为孩子照十张进出宫照（艺术照），也会送我们一个摆盘，也会给一家三口照张相，也留下了珍贵的纪念，因为有的家庭在家里坐月子，月子期间肯定是照不了艺术照的，出月子也要休息一下也照不了，因此在进宫跟出宫照的这两次相还是非常具有纪念意义的。
在“母亲”的培养上也有专门的课程，什么叫母亲的培养，月子中心每周周一到周五期间都有一个叫“妈妈MBA课堂”，在妈妈MBA课堂里，比如你身体如何恢复、如何饮食、如何治疗妊娠糖尿病、如何培养孩子、如何对孩子进行早教、如何为孩子换尿布、如何给孩子喂奶、孕妇生完孩子之后身材如何恢复：包括胸部的护理、如何自己催奶、孕妇如何化妆等等，这些都有相关的经验课程，你可听可不听。当然有很多母亲坐月子无聊，都会去听，而且上课的时候都会有一些其他的妈妈进行交流，所以大家也过得很开心，所以坐月子就不是一件很痛苦的事情。
刚才在音频录制过程中已经有对讲呼叫了，我们的小孩大概在半个小时后去洗澡中心，每天进行一个中药泡澡，然后在进行游泳，问我们家长要不要去看，我太太说当然是要去看的了，月子中心呢有两个叫婴儿洗澡中心，每天大概会花40分钟左右15名的护士给每位BB去洗澡，中药泡澡、称重、再去游泳，据护士说游泳是对婴儿的智力发育，包括身体健康程度，有着很大的好处，同时中药泡澡我们还是觉得很有效果的，因为把孩子抱出来后皮肤白白的，很红润，不用我们帮她洗澡，我觉得这就是好处。
5、产后恢复：无痛通乳、盆底护理、头部护理等
这家月子中心还有专门催乳的中心，因为很多妈妈的还是很想为孩子进行母乳喂养，但是有妈妈偏偏母乳没有多少或者完全没有母乳，那月子中心就有两个方法，第一就是饮食方面尽量配合进行母乳，第二就是这里有专门韩式手法的催乳师，我太太的奶汁一开始也很少，一天大概也就几毫升，经过这里的催乳，两天之后，奶水就比较多，到第四天第五天的时候，她的奶水就到了一般人的正常水平，算是比较多的，基本能保证孩子每次吃奶三分之二的量，剩下的三分之一还是需要用奶粉来补，在奶水方面呢，我们还是做到了基本的保证。
对于妈妈的身体恢复呢，这里还有一个女性身体恢复中心，大概每一两天都有一些项目要做，比如说盆底护理、盆骨护理、肚皮护理，因为刚生完小孩的时候肚皮是松的。
老话里讲月子是不能碰水的，不能洗澡不能洗头，很多年轻人现在肯定是受不了不能洗澡不能洗头的，因为自己都受不了整个人都臭掉了，这里就会在月子里提供中药洗澡中药擦身两次，那么我们整体也觉得足够了，那么还有其他各种各样的护理，都是包括在这个套餐的价格里，那么我太太每天都是带小孩呢，每天就是上课，做自己的护理，包括催乳包括吃饭，剩下的时间就是看看手机看看电视，发发呆跟我聊聊天，每天下来也是比较忙碌，但是很快乐，整个热也不压抑，因为孩子这个最大的问题就月子中心解决了。
8、在月子中心坐月子是正确的选择！
月子中心外面都是围墙，从外面看是像一个监狱，还有摄像头，但是对我们来讲还是比较放心，因为外面任何一个人进来都要进行相关的登记，陌生人是进不来的，我们住的是价格最便宜的套餐，房间目前的情况是比较好的，有电视、婴儿床、沙发……窗台就是做成了贵妃椅的形式，一应俱全，基本就是拎包入住就可以了。
月子中心还提供了其他的相关服务，总之来到月子中心就想这个月子中心的宣传嘛，坐月子，就像度蜜月一样，那实际上我感觉是有那么点意思，因为孩子是月子中心带，那么我跟太太之每天都有更多的时间交流来增进感情，也不必因为孩子的原因闹出那么多矛盾。
因为很多月子里的孩子也不用自己的岳父岳母、妈妈爸爸带，可以减少很多矛盾，因为据我很多朋友说呢，很多家庭矛盾就是在月子里产生的，很多双方父母都不太敢对新妈妈生气，而月子里的妈妈脾气又特别大，所以一生气就很容易生病，落下病根，所以月子里面就要尽量减少矛盾的发生。
另外是最近也在跟很多朋友在聊到，什么样的人愿意来月子中心，目前来看呢主要分几类。第一类就是生二胎的人，因为一胎呢现在刚好是两三岁，刚懂事，是正好需要母爱的时候，现在有了一胎，就需要父母去带，那二胎生下来之后就需要集中精力去照顾二胎，作为母亲来讲又要坐月子，就很难有精力去照顾一胎，这是一胎心里就会非常难受，就觉得妈妈是不是不爱我了，如果要顾全一胎的感觉，这就牵扯到妈妈的精力不够用，妈妈的月子可能就会做不好，因为双方父母也要照顾一胎，就没有时间去照顾妈妈的月子，而作为丈夫呢也是疲于奔命，那这样的人是愿意来月子中心。
还有就是像我和我太太这样的，双方本来就是独生子女，作为我们自己来讲，在成长经历过程中过就没有照顾他人的经验，都是父母照顾我们，那我们现在去照顾我们刚出生的女儿，我们心里也很惶。坐月子期间呢，我也很惶恐，这种双方都是独生子女就会来月子中心也就会好一点。
还有各种各样的回来月子中心的情况，有的是大龄产妇，有的像我在这里遇到的一位朋友，四十多岁了刚生的第一胎，因为一心扑在工作上，那在月子的恢复对她来说就极为重要了，那双方父母那她都四十多岁了她父母有多大岁数，那伺候她月子肯定是伺候不来的，她的老公事业有成，也确实没有时间来伺候她的月子，请一位月嫂，因为她自己已经四十多岁了，而且现在的月嫂只管孩子或者只管母亲，不管做饭，也不管其他的，他们可能还是不太放心，所以就来到了月子中心。
这家爱帝宫月子中心，全都是科班毕业的护士，而不是月嫂，所以就让我们更加放心，在这里我也不是给这家月子中心做广告，因为我刚好来了这家月子中心。爱帝宫月子中心的服务还是令人满意的，有几个助理在围绕着你服务，包括生活助理、医疗助理、营养助理、还有主管，还有护士，整体来讲还是让人比较放心的。
有的朋友问，你来深圳是怎么过来的，因为是报名的时候是自己开车来的，当时孩子还没有出生，当你真的生完之后因为你在医院真的要带3-5天左右，我是在医院呆了五天时间，你生产之前月子中心就会跟你联系，或者你与它联系也可以，到时月子中心就会准时的派车到医院或者是到你的家里，把孩子、母亲以及陪月子的家属包括相关的行李一起接到月子中心，那么做完月子之后他们还会派车把您送回到你的家里，所以整体来讲还是比较方便的。
