MATERNAL & CHILD HEALTH

宝宝为什么哭?怎么安抚?

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 新生儿>新生儿护理> 原创: 爱帝宫        时间:2017年02月14日    人气:3038

    没有人会无端哭泣。宝宝为什么会哭?他必然是不舒适的地方,大到饥饿,湿疹,小到手指上缠的一根头发,都可能让宝宝不舒服。他又不会说话,所以这就要靠细心的父母去发现了。
 
   外在因素
 
   1、  饥饿
 
    多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。
 
   天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。
 
   2、缺钙

   缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数MM都会考虑到它。
 
    缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
 
   A、补钙:每日元素钙300-500mg
 
   B、补VD:每日400-800IU
 
   3、太热

  现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。
 
   如果室温挺高,又穿着睡袋,再盖上小被子,宝宝自身散热能力差,会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
 
   4、腹胀
 
   1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱,或喝奶后没有打嗝排气,小宝宝都会因腹胀而醒来。
 
   大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。积食的宝宝可用点小中药治疗。
 
   5、尿湿

  因尿裤太湿或勒得太紧,也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上,也会翻来覆去不安稳。细心的MM观察一下。
 
   6、环境变化

   大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。
 
   经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
 
   7、出牙或身体不适
 
   宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现,宝宝的牙床冒出了白白的小牙。
 
   可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
 
   内在因素
 
   小儿的内在因素对睡眠也有影响:大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。
 
   宝宝生物时钟日夜规律的调整,要倚赖宝宝生理成熟度的配合。
 
    调查表明,神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度往往晚些,容易出现睡眠不安的情况。这种宝宝相对睡眠好的宝宝,性格可能更趋向活跃、外向、敏感。
 
   人的睡眠分为深度睡眠和浅度睡眠,夜间约3-4小时交替一次。婴儿和幼儿同样,可能深睡和浅睡的交替时间更短一些,约2-3小时交换一次。
 
    大人和许多睡整夜觉的宝宝,在浅度睡眠到来时,可以较好地自我调整,重新进入深度睡眠。而也有许多小宝宝甚至许多大人,无法自我调整入睡,所以就从浅度睡眠中醒来。
许多正在吃母乳的宝宝,无法自我调整,心理渴望爱抚,妈妈的乳房无疑是她最大的安慰。
 
   当然,有时抱睡、边走边摇等也会有效。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃,宝宝越长大越容易无法自我调整。
 
   这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因。
 
   排除掉渴饿冷热缺钙腹胀出牙兴奋等等外在因素之后,你的睡不好觉的宝宝,也许只是因为大脑皮层活跃,无法自我调整进入深睡状态。
 
   何必奢望自己的宝宝是能够自行完成调整的那一个?在断奶之后,或随着宝宝的成长,这些现象总归会解决的。
 
   最后要提醒妈妈的是:哭闹或烦躁不安时可采取轻拍或抚摸孩子,或给他喂奶和喝水,可使宝宝重新入睡。不要马上又抱又哄,这样会恶性循环。某些神经类型的正常小儿晚上睡眠很差,但只要吃、发育增长没问题就不必太担心。
 
   如果排查以上原因后仍然每天哭闹不止,而且有非常严重的哭闹,找不到规律,请就医。千万不要耽误了孩子!
 
   如何安抚哭闹的宝宝

  声音:

   因为宝宝在妈妈肚子里的时候,环境是不太安静的,会有血管流动、羊水的声音,还有妈妈心跳的声音的,所以,这时宝宝的耳膜是比较厚的,有一点的声音,反而让宝宝可以睡的更加好的。
 
   很困的话可以放一点东西出来,吹风机或收音机都是非常好的东西。打开以后,听不到几分钟,宝宝就呼呼的睡着了。
 
   摇晃:

   因为在妈妈的子宫里面,都是跟随着妈妈在运动的,无论是走路、坐着,或者是睡觉时候的翻身,宝宝都是在里面也是跟着动的,像是摇篮一样的。
 
   所以,如果宝宝出现了哭闹的情况,就可以把宝宝抱起来,轻轻的来摇晃。但幅度不要太大。
 
   吮吸:

   因为宝宝在预产期的前三个月的时候,就已经学会了吮吸手指了。如果宝宝比较的不安静,可以用安抚奶嘴来,让宝宝吮吸。
 
   这样可以缓解宝宝的饥饿感,还能激活大脑深处的镇静神经,很快就会把宝宝带进梦乡了。
 
   孩子太小,不会说话,哭闹一定要抱要哄,要抚慰,不然是非常可怜的,会对以后孩子心理产生不好的影响。
 
   如果您是日常带孩子的人,如果细心观察过不了几个月您就能通过他的哭泣,眼神,状态知道他的所有诉求。愿您的宝宝天天笑逐颜开!