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坐月子得痔疮 看看这些缓解方法!

怀孕的妈妈很多都长痔疮,就是肛门外突出个小圆球。就怕坐月子的时候,产后痔疮大爆发就蓝瘦了!很多妈妈会问产后痔疮可不可以自愈?会不会影响喂奶?有没有方法缓解和预防。虽然痔疮痛起来,让妈妈们坐立不安。爱帝宫月子会所还是有以下方法,缓解痔疮之苦。
 
 
  一、妈妈问题:产后痔疮可不可以自愈?会不会影响喂奶?
  爱帝宫:产后痔疮不会自愈,就算有也是假象,一旦刺激,还是会发作。痔疮不但会影响妈妈身体健康,还会影响宝宝喂奶。因为痔疮产生的病毒会随着母乳进入宝宝体内,导致宝宝免疫力下降,引起发烧、感冒、惊悸以及感染流行性疾病等。
 
  二、产后痔疮元凶?
  1、妊娠期过多的黄激素影响
  孕期女性分泌了较多的黄激素,致使胃肠道平滑肌的张力大不如前,降低肠胃蠕动频率、减弱其强度,这些直接使得食物在胃里排空时间延长,进而粪便在结肠中就会因停留时间过长而失少变得干结,这样极易出现产后的痔疮。
  2、生产时过度用力
  产后易患痔疮另一大因素是在分娩时,女性由于太过用劲摒气,所以增加了对直肠的压迫而导致痔疮。
  3、恢复中的子宫依旧压迫脏器
  女性分娩后,子宫不会立马恢复到怀孕前的大小,所以一段时间内,膨大的子宫依然会对周围的脏器形成压力,而盆腔静脉回流不畅,肛门受压迫,都会加剧静脉曲张的形成,从而诱发痔疮。
  4、产后便秘且排便过于用力
  产后由于多种原因妈妈们特别容易便秘,如果大便干硬那么自然排便时需要多用力,如此就可能诱发痔疮。
 
  三、六种方法缓解产后痔疮
  1、每日数次,用柔软的冰袋敷在患处。冰可以帮助减少肿胀和不适。
  2、坐浴,您的底部浸泡在温水中,简单地坐在浴缸或澡盆。淹没住你的下半身肛门直肠部位。每天一次,浸泡10分钟左右,尝试几天。
  3、冷暖交替治疗,开始用冰包,然后用温水。
  4、每次大便后,轻轻但彻底清洗患处。
  5、一般的药膏,小心使用。因为往往会造成对皮肤产生刺激。
  6、减少直肠静脉的压力,以减轻疼痛。避免坐或站立很长一段时间。
 
  四、如何预防产后痔疮?
  1、勤喝水、早活动。勤喝水,早活动,可增加肠道水分,增强肠道蠕动,预防便秘。
  2、少食辛辣、精细食物,多食粗纤维食物。过多吃精细食物,可引起大便干结而量少,使粪便在肠道中停留时间较长,不但能引起痔疮,而且对人体健康亦不利。
  3、勤换内裤、勤洗浴。保持了肛门清洁,避免恶露刺激,还能促进该部的血液循环,消除水肿,预防外痔。
  4、早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便,以防便秘。
  5、加强肛门局部锻炼,增加体质,纠正不良坐姿;
  6、调节饮食:避免便秘,多吃写可溶性啊纤维食物。
  7、养成每天排便一次的习惯,每次排便最好控制在3~5分钟。
 

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