MATERNAL & CHILD HEALTH
按摩能使新生儿的身体促进血液循环,有利于新生儿的内脏发育及肢体的发育,有帮助消化,提高免疫力,还能使宝宝的感觉能力更加的敏锐。按摩对新生儿是一种较好的锻炼。下面为大家介绍几种按摩的手法:
按摩手臂
新生儿仰卧在床,成人将左手拇指伸到宝宝左手掌中,用手指轻轻的握住宝宝的手。用右手从左肩部往下轻轻按摩到手腕部,用同样的方法按摩右臂,各做四至六次。
按摩腿部
新生儿仰卧在床,大人将用右手握住宝宝的左腿,在从左手将从里面到外面,从上面到下面的顺序,轻轻的按摩宝宝左侧的大腿和小腿。然后在用同样的方法按摩,将左手握住宝宝的右腿,用右手按摩右侧的腿部。可以做六至八次。
按摩胸腹部
新生儿仰卧在床,大人将用双手的手掌,从顺时针的方向开始,按摩宝宝的腹部六到八次,然后在从腹部的中心点,像胸部的两边方向按摩。可以做六至八次。
按摩背部
新生儿仰卧在床上,大人用双手顺着宝宝的脊椎,将从头颈部位向臂部轻轻按摩,然后再从臂部沿着脊椎尾骨处从上按摩到头的颈部。可做六至八次。
新生儿的肌肤娇嫩,按摩时大人要将自己的双手洗干净,给宝宝按摩的时候手法要轻柔,时间不可以太长,按摩时间要短些。按摩可以从宝宝出生地一周以后开始做起。要在宝宝不饿不饱、精神愉快的时间内进行。可以隔着一层棉被按摩,以防擦伤了宝宝稚嫩的肌肤,另外,还要给宝宝穿上衣物,任宝宝的手脚任意活动,促进宝宝全身活动。
按摩手臂
新生儿仰卧在床,成人将左手拇指伸到宝宝左手掌中,用手指轻轻的握住宝宝的手。用右手从左肩部往下轻轻按摩到手腕部,用同样的方法按摩右臂,各做四至六次。
按摩腿部
新生儿仰卧在床,大人将用右手握住宝宝的左腿,在从左手将从里面到外面,从上面到下面的顺序,轻轻的按摩宝宝左侧的大腿和小腿。然后在用同样的方法按摩,将左手握住宝宝的右腿,用右手按摩右侧的腿部。可以做六至八次。
按摩胸腹部
新生儿仰卧在床,大人将用双手的手掌,从顺时针的方向开始,按摩宝宝的腹部六到八次,然后在从腹部的中心点,像胸部的两边方向按摩。可以做六至八次。
按摩背部
新生儿仰卧在床上,大人用双手顺着宝宝的脊椎,将从头颈部位向臂部轻轻按摩,然后再从臂部沿着脊椎尾骨处从上按摩到头的颈部。可做六至八次。
新生儿的肌肤娇嫩,按摩时大人要将自己的双手洗干净,给宝宝按摩的时候手法要轻柔,时间不可以太长,按摩时间要短些。按摩可以从宝宝出生地一周以后开始做起。要在宝宝不饿不饱、精神愉快的时间内进行。可以隔着一层棉被按摩,以防擦伤了宝宝稚嫩的肌肤,另外,还要给宝宝穿上衣物,任宝宝的手脚任意活动,促进宝宝全身活动。
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