MATERNAL & CHILD HEALTH
最近收到很多备孕为准爸妈们的咨询，备孕多久才能怀上宝宝，为什么自己备孕半年了还是没怀上是怎么回事？是不是自己的身体有问题？还是我无法生育宝宝，可能不孕不育？……备孕是需要夫妻双方共同努力配合的结果，备孕半年还没怀上也并不能说明不孕不育的症状。备孕需要未准爸妈们放下焦虑，保持心情愉快，才能更快更好的孕育健康的宝宝。爱帝宫月子会所为妈妈们剖析备孕没怀上的原因及对策。
一、备孕多久能怀上？
如今没有任何确切的科学说法，备孕多久可以怀上。有的人，备孕一两个月就怀上了。有的备孕一年才能怀上。根据成功备孕的妈妈们来说，正常情况下，如果夫妻双方身体都没什么问题的话，差不多一年之内应该就会怀孕。
注意：根据很多备孕未准妈们反映有假孕现象，有会出现呕吐，月经延迟的表现。验孕验出来第二条线，但是后面例假照期也会来。其实这不是因为试纸验不正确，而是因为已经怀孕了，但是由于精子卵子质量不高，没有结合成功，但是第二个月就会很容易要到孩子的。
二、备孕半年了没怀上怎么回事?
1、孕前检查。备孕男性是否有疾病如前列增生、阴茎异常、早泄、阳痿、遗精等都可能会影响正常射精。女性疾病如宫颈炎、卵巢囊肿、宫颈糜烂、阴道炎等可能影响正常排卵，如果是疾病因素导致的受孕失败，则需要到医院检查并对症治疗。
2、情绪不稳定。备孕时期要保持良好的生活情绪，精神过于紧张反而会影响正常受孕。当女性的精神状况不好的时候，在这段时间内，这个女性是很难怀上孩子的。当有些妈妈备孕半年还没怀上，就心情变得很焦虑。这样的情绪是不利于备孕的。
3、精子和卵子不健康。精子和卵子的质量对受孕成功与否有很大的影响，例如男性如果有少精症、无精症、弱精症、精子发黄等精子异常的症状，会影响正常受精。同样的，如果女性卵泡发育过小，也会影响受孕。
4、同房。同房方式和时间，都会影响受孕的几率。建议在排卵期同房，如果女性是子宫后位，则采用背后跪式的同房方式能提高受孕几率。
三、备孕快速怀孕有哪些妙招？
1、女方需要每天定时测自己的体温，留意自己的排卵期是什么时候。当开始出现排卵的现象，体温会急速升高，且会有黏液分泌过盛的迹象，这些症状就说明这时是最好的受孕时间。
2、开始做一些有规律的运动，例如，晨跑、做瑜伽等等，这样可以有助于女性体内激素的合理调配，保证在你受孕的时候，女性体内的激素平衡。
3、夫妻双方不要喝酒，男方不可以吸烟。因为酒精会对男方的生殖系统有很严重的毒害作用，促使精子不正常；而那些喜欢喝咖啡的准妈妈们，则尽量不要喝咖啡了，可以替换成新鲜的榨果汁或蔬菜汁会比较好。
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