MATERNAL & CHILD HEALTH
胎教分为狭义胎教与广义胎教，狭义胎教指的是通过抚摸、拍打、对话、音乐等方式的刺激来促进胎儿各感觉功能的发育。而广义胎教是指通过劳逸、环境、饮食、精神等方面的保健措施来促进胎儿心理上、生理上的健康成长发育，及保证孕产妇可以顺利的度过孕产期。
正确的胎教对胎儿身心健康的发育是很有利的，可以为出生后宝宝的早期教育奠定良好的基础，但是孕妈妈们在进行胎教时，一定要注意以下这几种禁忌。
胎教的禁忌有哪些？
1、忌噪声
噪音会导致孕妈妈内分泌腺体功能紊乱，进而引发子宫强烈收缩，使出现早产、流产的现象，所以孕妈妈们应远离身边的噪音，一定不要听那些有很强刺激性的音响。
2、忌不合理的语言胎教
孕妈妈在进行语言胎教时说话声音一定不要大声粗暴，因为这样极易导致胎儿烦躁不安，会使出生后的婴儿变得比较神经质，严重还会抵抗语言。所以孕妇应以中度音量亲切的和肚子里的胎儿说话，可以哼唱小调、吟读诗歌，或计算数字，这样都能给宝宝留下美好的记忆。
3、忌不合理的运动
运动胎教也是很重要的胎教方式之一，但要忌不合理的运动，在进行运动胎教时应避免做过猛的动作，应轻轻抚摸胎儿，有时候胎儿可能不会及时做出反应，这时孕妈妈就应耐心等待着，一定不可急于求成，一般每日2~4次即可。
4、忌不良情绪
孕妈妈的情绪状态对胎儿的发育有着很大的影响，若孕妈妈经常情绪不定、大悲大喜、精神紧张等，都会导致体内激素分泌不正常而使胎儿大脑发育受到损害，所以孕妈妈应保持舒畅的心情和稳定的情绪，这样才能使胎儿出生后拥有良好的性情。
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