MATERNAL & CHILD HEALTH
有相关研究表示，科学合理的胎教确实有助于宝宝智力的发展，所以为了让自己的孩子不输在起跑线上，很多准爸妈就特别重视胎教。但是准爸妈们要注意了，胎教可不是越早越好，因为过早开始进行胎教，不但起不到作用，而且还会影响胎儿的生长发育。那么什么时候开始胎教最好呢？
一、胎教的最佳时间
怀孕8个月（孕32周）左右是胎教的最佳时间。脑电科学研究表示，在怀孕6~7个月时胎儿才具备脑的基本结构，怀孕8个月后胎儿才会有和新生儿一样的脑电图，大脑皮层区域才会有各自独有的功能指挥胎儿发音、嗅、听等器官的活动，而且具有基本的连续节律，所以也就可以对胎儿进行有规律的教育。
其实胎儿在大部分时间里都是处于睡眠状态，而睡眠有利于胎儿快速发育生长，所以如果准爸妈在胎儿还没有足够的记忆、认知能力时就开始进行胎教，不仅没有作用，而且会影响胎儿的睡眠，也就不利于胎儿的正常发育生长。
二、胎教的注意事项
1、胎教要适时适量
因为胎儿的大部分时间都是处于睡眠状态，所以为了避免打扰胎儿的睡眠，进行胎教时一定要遵循胎儿心理与生理发展的规律，不可随意进行，应该在胎儿睡醒后再开始胎教，而且每次胎教时间别大于20分钟。
2、胎教要有规律性
每天给胎儿进行胎教最好要有规定的时间，这样有助于胎儿养成有规律生活习惯，也有利于胎儿出生后的认知能力的发展。
3、胎教要有情感交融
给胎儿进行胎教时，孕妈妈一定要集中注意力全身心的投入，要和胎儿一起体验，这样不仅能达到更好的效果，也有利于最初亲子关系的建立。
爱帝宫月子中心专家提醒：
良好的环境有利于胎儿更好的生长发育，对于胎儿来说，妈妈愉快的心情就是良好的环境，其实孕妈妈营养充足、心情愉悦就是给胎儿最有力、最原生态的胎教。
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