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秋季坐月子饮食禁忌
原创：爱帝宫月子中心 发布时间：2024-10-10 17:40:22
在秋天坐月子，新妈妈需要特别注意饮食、室内温度和湿度以及穿衣等方面的问题。饮食方面要注意滋补适宜。产后不宜过度滋补，否则容易导致肥胖和引发多种疾病。同时，新妈妈应避免食用寒凉和辛辣的食物，以免伤胃、血凝、引发产后腹痛等问题。蔬菜和水果是不可或缺的，它们可以补充维生素C和纤维素，促进食欲和消化排便。其次，室内温度和湿度要适中。秋天温度和湿度变化较大，要根据实际情况调节室内温度和湿度。穿衣也要根据气候温差的变化。秋天温差较大，要注意及时更换衣服。...
秋季坐月子饮食禁忌
产妇在坐月子的时候，都是有很多生活细节是需要注意的。那么，每个季节坐月子是不是也有什么区别所在呢?在秋天坐月子的时候有没有什么是秋季坐月子注意事项呢?...
产后坐月子注意事项
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月子中心真实入住
今天这位宝爸，他们一起在月子中心坐月子，用用镜头记录女儿在爱帝宫的每一个可爱瞬间，毫不掩饰地展露出一位新生父亲的喜悦之情，我们跟着@爱踢球的曹老师，去看看他在爱帝宫的带娃月子生活日记！
我家宝宝刚入宫时，哭闹得特别凶，因为他对喝奶的需求量比较大，从30毫升-50毫升-60毫升，现在要吃到100毫升的奶，吃不饱就会一直哭，尿不湿换得有一点点不舒服，也会一直哭下去。
我现在二胎了，找月子中心比一胎更有经验，对比了很多家以后，还是选择了爱帝宫。选月子中心坐月子，无非是希望自己舒服，宝宝能被科学照顾，爱帝宫更专业，所以二胎我又来了，一胎26天，这次加到了42天。
我是一胎妈妈，完全没接触过宝宝护理，这次多亏来了月子中心，有护士这么认真照顾宝宝、陪宝宝玩，每天带宝宝游泳按摩晒太阳。我真心觉得月子中心坐月子不是智商税，可以学习到很多育儿技巧，比如拍奶嗝、抚触、宝宝吐奶怎么处理，宝爸在这都学会了很多招数，回家能帮我分担不少。
自从我怀孕后，老公就开始研究起月子中心了，最后选定了三家。爱帝宫是最后去参观的，当天就付定金预定了。选定的原因有两个：首先是餐食。那天销售给我拿了下午茶点让我试吃，一下俘获我的胃。在月子中心住那么久，我认为月子期间的饮食还是很重要的。
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