经历过母乳喂养的妈妈可能都会遇到这样的问题：宝宝经常含着妈妈的乳头睡觉，每次大人想要撤回宝宝就会惊醒又哭又闹还得接着喂奶，不仅是大人哭闹的宝宝也休息不好，尤其是夜奶多的宝宝晚上总是离不开妈妈的乳头这样很影响睡眠质量，宝宝含乳头睡觉到底该怎么办呢？

宝宝含乳头睡觉的危害

        婴儿鼻腔狭窄再加上经常被分泌物堵塞呼吸困难，经常需要口鼻同时呼吸，含着乳头睡觉会阻碍口腔呼吸道，长时间的呼吸受阻不利于宝宝的成长发育，而且妈妈在晚间睡得迷糊乳房压迫到宝宝的口鼻还可能引发窒息的危险。

       妈妈的乳头是脆弱的，乳头处的角质层比较薄，长时间浸泡在湿润的环境下乳头容易受伤，每天除了喂奶之外妈妈们要注意保持乳头干净清爽谨防乳房疾病。

       长牙期间的宝宝口腔也需要特别护理，经常含着乳头睡觉会影响乳牙正常发育。

宝宝含乳头睡觉怎么办？

        宝宝含着乳头睡觉是很正常的现象每一个宝宝都对妈妈的乳头有依赖感，当然这不仅仅是肚子饿的时候才需要吃母乳的宝宝天生就会有口欲，含着乳头睡觉是为了满足自己的吮吸欲望，而且吃奶睡着是宝宝最自然的睡眠状态，妈妈们想要戒掉宝宝这种不良习惯在喂奶的时候需要注意了，喂奶之前要注意观察宝宝的吃奶状态，如果吞咽声明显变得缓慢了说明宝宝接近吃饱的状态，宝宝吃完之后要立马撤掉乳头，可能宝宝会闹脾气这时候妈妈们就不能心软，可以把小指头塞进宝宝嘴里再抽这样乳头就不会受伤。

        夜奶多的宝宝妈妈们可以想办法调整宝宝吃奶的时间，最好是将睡前奶提前到上床休息的时候，这样宝宝吃饱了就不会哭闹了，如果是已经添加了辅食的宝宝妈妈们可以减少睡前喂奶量多喂点米粉等宝宝喜欢吃的辅食，这样饱腹感更强夜间醒来的次数少不会吵着吃奶。