MATERNAL & CHILD HEALTH
产后肚子一直瘦不下来，好像是一颗回不去的皮球。妈妈们心里一边焦急，一边在努力想办法让小腹平坦下来。坐月子期间，节食减肥是不科学的，还会影响母乳泌乳量，所以新妈妈可以考虑试试利用塑身衣，那坐月子什么时候可以穿塑身衣？如何挑选合适的塑身衣？
一、塑身衣可以瘦腹吗？
不论是追求加速伤口愈合、减低水肿、促进淋巴循环以及新陈代谢都必须利用适当的压力值。塑身衣拿来帮助瘦身也是一样的道理，是利用衣物的纤维弹力与固定力"加压"，给予皮下脂肪适当的压力，让脂肪能够均匀分布。这样的矫正过程是一点一滴形成的，所以必须适度，并搭配适当的饮食与生活习惯，效果才会好。
二、如何挑选合适的材质的塑身衣？
一件理想的塑身衣必须结合针织和平织纤维的特性，因为需要能够长时间穿着以及提供适当的压力，所以一般针织纤维的设计并不适合作为塑身衣材质。弹性纤维的织造可以分为平织和针织。平织结构较密，不易变形，缺点是不透气。针织容易变形，但是较舒适且吸水性较好。将以上两种织造的特性运用于塑身衣，才能带给妈妈们最舒适又有效的塑身效果和体验。另外，也要注意塑身衣的纤维是否经过防螨处理，才对身体最安全又健康。
三、产后什么时候穿塑身衣比较好？
女性生过小孩之后不易瘦身，除了坐月子运动较少外，在怀孕期间骨盆会扩大也是一个理由，因此穿塑身衣有助于将骨盆扶正及收缩，恢复身材。但要注意的是，如果是顺产的妈妈，要等伤口愈合后的7-10天后才能穿。而剖腹产的妈妈要等4-5周后再穿较为恰当，而且不可穿太紧的塑身衣，选购塑身衣一定要穿脱简单，不要因为拉扯而使伤口受伤裂开。
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