MATERNAL & CHILD HEALTH
泡温泉对人体的健康确实有很多的好处，如泡温泉可以消除身心疲劳以及减轻身体酸痛，泡温泉还可以使女性的皮肤变得更细腻光滑，以及可以有效改善寒湿的体质，所以说泡温泉是一种非常好的养生方式。那么怀孕期间的孕妇能不能泡温泉呢？
孕妇可以泡温泉吗？
怀孕期间的孕妇是可以泡温泉的，但是一般不建议孕早期和孕晚期的孕妇去泡温泉，处于孕中期的孕妈妈们则可以偶尔适当的泡一泡温泉。怀孕早期由于胎儿的生长发育还不稳定，孕早期的孕妇去泡温泉，可能容易引发胎儿畸形或流产，所以怀孕前三个月的孕妈妈尽量避免泡温泉。
孕晚期因为孕妇的肚子已经很大了，如果去泡温泉，可能容易引发早产，所以孕晚期的孕妈妈们也尽量避免泡温泉。此外有妊娠剧吐、阴道炎症、先兆流产、妊高症、胎盘早剥、前置胎盘及先兆早产等症的孕妇在怀孕期间也应避免泡温泉。
孕中期身体健康的孕妇是可以正常泡温泉的，孕妇适当的泡一泡温泉对身体健康是有益的，如泡温泉可以缓解孕妇疲劳的身体，有助于孕妇全身血液的通畅循环，从而可有效缓解孕妇腰背酸痛、下肢浮肿的症状。孕妇泡温泉还可以使身心得到放松，有助于消除不良的情绪。
孕妇泡温泉要注意什么？
孕妇泡温泉要注意控制好水温及泡温泉的时间，温泉的水温不能太高，泡温泉的时间也不能太长，因为水温过高或泡温泉时间太长都可能引起胎动频繁不安或胎儿缺氧，从而可能影响胎儿生命健康。泡温泉时间太长也容易使产妇出现头晕、胸闷、脱水等不良症状，这对孕妇和胎儿的生命安全都是很不利的。
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