MATERNAL & CHILD HEALTH
早在备孕的时候很多家长就掰着指头计算宝宝出生的日子,躲过了夏日酷暑和冬日严寒终于在春暖花开的日子盼来了新生命。春季万物复苏气候逐渐变得温和,这是很多妈妈一致认为的除了秋季以外最适合坐月子的季节,即便气候相对温和准妈妈坐月子期间还是要时刻谨记各种禁忌,春季温和的阳光总是夹杂着些许冬日遗留的寒意,不只是产褥期的妈妈很多人都不知道准确的穿衣指数。
一、春天坐月子穿什么衣服比较好?
宽松的衣物
很多妈妈生产之后急于恢复身材,一时间无法接受产后臃肿的自己,更不用说每天穿着宽松无型的月子服,生完宝宝就急于选择一些修身束腰和束腹的衣服来修饰外型,其实这种做法是不正确的,弹力再大的修身衣服也不利于身体血液循环,并且不少妈妈产后还承担着母乳喂养的重任,修身衣物还会压迫到乳腺管引发乳腺炎。不管是在什么季节坐月子都要选择宽松舒适的长袖衣服,这样才能伸展身体活动自如,同时也方便喂奶。
柔软舒适透气的
一般坐月子都是卧床静养的时候比较多,为了自身更舒适产妇应该选择舒适柔软的月子服。还有很重要的一点就是要选择透气的面料,虽然产妇卧床静养什么也没做但是新陈代谢旺盛,产后初期出汗比较多这是一个正常的生理现象,透气吸汗的面料有助于吸收身体排出的汗渍避免着凉。
二、春天坐月子要戴帽子吗?
老一辈人说是产后要戴帽子主要是为了防止头部受凉落下月子病,因为产妇产褥期毛孔处于张开状态,这时候很容易受寒。春季坐月子到底要不要戴帽子具体还要看当地的气候以及具体环境,如果盲目地捂着头很有可能会引起头部的不适。
如果是体质比较虚弱的易受风寒,建议还是尽量带着帽子保暖。春季气温比较反复无常,有时候还会有倒春寒,气温比较低的时候建议还是戴上帽子保暖。
一、春天坐月子穿什么衣服比较好?
宽松的衣物
很多妈妈生产之后急于恢复身材,一时间无法接受产后臃肿的自己,更不用说每天穿着宽松无型的月子服,生完宝宝就急于选择一些修身束腰和束腹的衣服来修饰外型,其实这种做法是不正确的,弹力再大的修身衣服也不利于身体血液循环,并且不少妈妈产后还承担着母乳喂养的重任,修身衣物还会压迫到乳腺管引发乳腺炎。不管是在什么季节坐月子都要选择宽松舒适的长袖衣服,这样才能伸展身体活动自如,同时也方便喂奶。
柔软舒适透气的
一般坐月子都是卧床静养的时候比较多,为了自身更舒适产妇应该选择舒适柔软的月子服。还有很重要的一点就是要选择透气的面料,虽然产妇卧床静养什么也没做但是新陈代谢旺盛,产后初期出汗比较多这是一个正常的生理现象,透气吸汗的面料有助于吸收身体排出的汗渍避免着凉。
二、春天坐月子要戴帽子吗?
老一辈人说是产后要戴帽子主要是为了防止头部受凉落下月子病,因为产妇产褥期毛孔处于张开状态,这时候很容易受寒。春季坐月子到底要不要戴帽子具体还要看当地的气候以及具体环境,如果盲目地捂着头很有可能会引起头部的不适。
如果是体质比较虚弱的易受风寒,建议还是尽量带着帽子保暖。春季气温比较反复无常,有时候还会有倒春寒,气温比较低的时候建议还是戴上帽子保暖。
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