在日常生活中，我们会常常使用微波炉来加热食物，很多宝妈也会想当然以为冷藏或冷冻过后的母乳也可以直接放入微波炉加热。但是母乳可以直接用微波炉加热吗？微波炉加热母乳会不会有危害呢？这些问题新妈妈们都需要好好的考虑一下。

一、微波炉可以加热母乳吗？

母乳的储存一般分为两种，常温保存的母乳和冷藏保存的母乳，常温保存时间在27度-32度的室温环境下可以存放12小时，冰箱冷藏的母乳在0度-4度的冷藏环境下可以保存8天。另外冷冻保存的母乳可以存放3-4个月。

储存过的母乳会分解，形成乳水、乳脂两个分离的层次，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这是正常的现象。在给宝宝喂食前，妈妈要先摇均匀，使水乳合为一体。

不管是冷藏还是冷冻的母乳，加热的时候都不可以用微波炉加热。因为微波炉加热无法均匀加热液体，盛奶的容器会出现冷热不匀的现象，过冷过热的母乳都不适合宝宝食用。从营养的角度出发，用微波炉加热过的母乳会减少免疫球蛋白和维生素C的含量，破坏母乳中的营养成分，这是微波炉加热母乳的危害之一。

正确的加热方法是：将冷藏的母乳放进低于50度的热水里浸泡，时不时的摇晃盛奶的容器使母乳受热均匀，同时可以使母乳中的脂肪混合均匀。冷冻的母乳要先自然解冻或泡在冷水中解冻，然后再像以上的加热方法加热。这样不但可以保存好母乳的营养，还能保证宝宝喝到安全的奶水。

二、加热母乳的注意事项

无论是母乳还是用奶粉冲的奶是一样的，不可以重复加热，一般在一小时内喝完是最好的。喝不完的可以放冰箱，从冰箱拿出来以后也只能热一次，不能反复温热母乳。解冻过后的母乳也是一样的，必须在24小时内喝掉。

注意的是，热过的母乳不能反复加热也不能反复再次冷冻。如果宝宝实在喝不完，妈妈可以把剩余的喝掉，这样也不会浪费母乳，也能补充营养。

如果刚好遇上停电的情况，冰箱内的奶要尽快的喝掉或丢掉，最好不要给宝宝喝剩奶，剩奶和重复热过的奶都容易变质，给宝宝喝可能会导致体内细菌感染，出现腹泻等肠胃功能紊乱的情况。