MATERNAL & CHILD HEALTH
宝宝笑起来的时候是个可爱快乐的小天使,可是当半夜哭闹声接踵而至的时候,人们往往陷入一种烦躁、崩溃的情绪中,那么宝宝夜哭是怎么回事呢?遇到婴幼儿半夜哭闹该怎么处理?
1.积极治疗由疾病引起的夜哭
2.舒缓宝宝焦虑的情绪
3.去除可能引起宝宝生理不适的各种因素
哺乳妈妈应避免食用刺激性食物及产气食物如豆类、咖啡等,及时更换尿布或纸尿裤,保持室温在24℃上下,晚上不要喂太多、太急,睡前不要饮太多水,若胀气可帮宝宝拍背排气,睡前应洗脸、洗脚、清洗外阴,床上用品要1~2周清洁、晾晒一次。
4.妥当安排白天的睡眠与活动
▲婴幼儿半夜哭闹怎么处理?
婴儿出生后的睡眠规律是逐渐形成的,大约到6~7个月时基本上与成人接近,婴儿夜哭是有原因的,了解了原因,爸爸妈妈方能轻松引导宝宝入睡,逐步培养良好的睡眠习惯。
1.积极治疗由疾病引起的夜哭
这类夜哭往往哄也无用,因此一旦发现宝宝异常,应及时让医生帮助检查,以进一步诊断并及早治疗。
若宝宝肠绞痛,可抱起宝宝有规律地轻轻摇一摇,并轻柔地按摩一下小肚子,或用温毛巾放在宝宝胃部,以舒缓不适感。
2.舒缓宝宝焦虑的情绪
有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这多与白天受到情绪刺激有关,爸爸妈妈白天应放松情绪,多抱抱或抚摸宝宝,给宝宝创造一个安静、舒适的居住环境等,睡前不做剧烈活动、不讲新故事,以免过度兴奋。
3.去除可能引起宝宝生理不适的各种因素
哺乳妈妈应避免食用刺激性食物及产气食物如豆类、咖啡等,及时更换尿布或纸尿裤,保持室温在24℃上下,晚上不要喂太多、太急,睡前不要饮太多水,若胀气可帮宝宝拍背排气,睡前应洗脸、洗脚、清洗外阴,床上用品要1~2周清洁、晾晒一次。
4.妥当安排白天的睡眠与活动
有的宝宝白天运动不足,夜间会不肯入睡,哭闹不止,就应该考虑增加白天的活动量,这样晚上累了就能安静入睡。
白天不要让宝宝睡得太久,尤其不要从早上睡到午后,以致晚上提前入睡,半夜睡醒后哭闹,这种情况早上可唤醒宝宝,午睡稍微少一点儿,保证晚上有睡意,不至于半夜醒来。
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