经常听月子里的妈妈说，腰痛、头痛或者手痛，没生孩子之前还能通过一些中医理疗的方式来缓解，现在正在坐月子，不知道可以不可以艾灸，会不会影响身体恢复，而且会不会影响母乳的分泌呢？

一、坐月子可以用艾灸吗？

灸：用温热的火源，长久的刺激人体穴位和痛点的一种治疗方法。

坐月子是可以用艾灸来调理身体的，这属于外治方法的一种，所以不会影响母乳的分泌和质量。对于产后妈妈来说，艾灸也是一种安全的治疗方式，起到温经通络、活血化瘀、散寒除湿、补益气血的作用。

女性生完孩子以后，身体会有多虚多瘀的症状，如果出现恶露不畅、少乳、腰痛、腹胀等问题，都可以通过艾灸来调理或缓解。

月子期间虽然可以用艾灸来调理身体，建议妈妈们要寻求专业的中医理疗医生来操作，或者到专业的中医医院，切勿随便轻信路边的美容机构或美发机构。

月子期间每天都可以艾灸吗？这个主要看看个人的体质，建议调理3天，休息1-2天比较好。

二、月子中心产后调理项目：香灸

爱帝宫月子中心拥有亚洲规模最大的产后恢复中心，有专业的修复师、中医师，香灸是宫内最受欢迎的产后项目之一。

什么是香灸呢？香灸是以艾灸为基础，以沉香为药引，辅配几十种名贵的中草药和藏香，纯手工秘制3个月浓缩而成，可达到排寒湿，缓解酸痛，补阳气、调气血的作用。

不同季节的香灸，有不同的效果，春灸可以缓解肩颈酸痛、妇科炎症、气血失调、面部晦暗、肝郁引起的胸部问题（乳房问题、乳腺增生）；夏灸可以治疗抑郁、心脾虚、肠胃功能弱、关节冷痛；秋灸可以治疗感冒，鼻炎，咽喉炎、腹泄、便秘等问题；冬灸可以缓解腰酸背疼、宫寒、肾虚、手脚凉、泌尿系统问题。

注意事项：不同的妈妈，体质也是不同，需要中医师诊断才可以操作。宫内的香灸讲.应时应季调理，以局部调理的方式，来综合性的调理身体。