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夏天坐月子可以碰冷水吗?

当前位置: 【爱帝宫】深圳月子中心 > 月子资讯 > 坐月子>坐月子注意事项> 原创: 爱帝宫        时间:2021年07月19日    人气:7562

夏天坐月子太难受,每天都出很多汗,感觉黏糊糊,特别的不舒服,这是很多妈妈们坐月子的真实感受。尤其是不能碰冷水、也不能喝凉水,更不能吃冰西瓜、奶茶,这些夏天的快乐,没有一个属于坐月子的妈妈。夏天坐月子,也不可以碰冷水吗?夏天坐月子碰了自来水会怎么样?

一、夏天坐月子可以碰冷水吗?




冬天坐月子要谨防着凉,护理的重点是保暖,穿好保暖的衣服,尤其是头部、脚部、背部和腰部,最少一个月内忌碰冷水。

夏天坐月子要谨防中暑,室内温度和湿度要舒适,定期开窗通风,切记捂月子,在空调房里要穿好长袖衣服和裤子,防止直吹冷风。

无论是哪一个季节坐月子,不建议吹冷风、碰冷水,因为产妇刚生完孩子的身体比较虚、很容易着凉,如果没有做好保暖措施,直接触摸冷水或者吹冷风,就很容易会感冒着凉了。

夏天的温度比较高,产妇怕热也容易出汗,这时候更不能贪凉,一定要及时擦干汗,换上干净的月子服。月子里觉得口渴,也不能喝冰水、冷饮,肠胃还没恢复好,容易引起腹泻。

二、夏天坐月子可以碰自来水吗?


老人家总说不能碰水,这是因为以前碰到的水大多是河水、井水等,没有经过消毒杀菌,所以水里可能附有不少细菌,很容易会感染伤口。

自来水是自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水,主要通过了经过沉淀、消毒、过滤等几道工艺流程的处理,居民们可以放心使用。

对于产妇来说,自来水是可以直接使用,但是考虑到产后身体恢复,建议们少直接触摸。比如洗手、洗脸、刷牙可以用温水,洗澡可以用自来水煮开后放温使用,洗衣服、洗碗等日常家务用水可以让家人代劳,月子里以休息为主。

如果产妇不小心触摸了冷水怎么办?妈妈们也不必担心,因为只要好好做好保暖,偶尔触摸冷水是没有关系的。

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