有一些女性在怀孕之后脸上长了很多妊娠斑，这或多或少会影响孕妇的好心情吧！那到底女性在怀孕过程中能够脸上长斑的原因是什么呢？孕期怎样预防脸上长斑呢？下面就来看看深圳月子中心推荐给大家最佳的祛斑方法吧！

在了解孕妇怎样预防脸上长斑前，先了解下为什么会长斑吧！怀孕后的女性体质会变差，抵抗力会降低，体内荷尔蒙的分泌也会发生改变，机体分解黑色素的能力降低，导致色素的沉积，最后在孕妇的脸部形成妊娠斑。一般情况下，这些妊娠斑会在孕妇生产过后的半年左右自行消失，但也不排一些特殊情况，例如孕妇的肾脏功能有问题的女性脸上的妊娠斑自行消失的时间就会比身体健康的孕妇稍微久一些，但最终还是会消失的，不用担心。专家建议这些孕妇在生产过后可以使用一些优质的祛斑产品或者可以使用激光祛斑！

那孕期怎样预防脸上长斑呢？首先，专家建议孕妇要多食用一些富含维生素C的蔬菜和水果，研究表明，维生素C可以促进黑色素的分解，阻止妊娠斑的形成。特别是葡萄和橙子之类的水果，葡萄可以改善气色。其次，孕妇还要在出行的时候注意防晒，尤其是夏天；还要保证充足的休息时间。最后，专家提醒广大孕妇，千万不要在怀孕期间盲目使用祛斑产品，这些祛斑产品通常情况下只是清除皮肤表层的色斑，停用后会再次有妊娠斑出现；而且，祛斑产品中会含有一些化学药品，这些化学药品会通过皮肤进入孕妇的血液中，最会被输送到胎儿体内，最后对胎儿的成长发育造成不良影响。

其实，很多孕妇都在为脸上长斑而十分苦恼。那么，了解了孕妇在孕期怎样预防脸上长斑之后，我们还要注意很多的细节，来保证孕妇自身和胎儿的健康。来深圳月子中心孕期中医保健指南看看吧！这里有资深专家为您解决您的问题，我们的热线电话400-888-5248也已经开通，如果您还有什么疑惑，也可以来电咨询，我们将竭诚的为您服务！